Știi ce ai în farfurie

Orez sălbatic

Calorii și informații nutriționale

fiert, cu sare

102

caloriikcal per 100 g

Proteine4 g

Glucide20 g

Grăsimi0,3 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	102	4 g	20 g	0,3 g
50 g	50 g	51	2 g	9,8 g	0,2 g
150 g	150 g	153	6 g	29 g	0,5 g
200 g	200 g	204	8 g	39 g	0,6 g
250 g	250 g	255	10 g	49 g	0,8 g

Câte calorii are 100 g de Orez sălbatic?

100 g de Orez sălbatic are 102 kcal, 4 g proteine, 20 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Orez sălbatic?

50 g de Orez sălbatic are 51 kcal, 2 g proteine, 9,8 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Orez sălbatic?

150 g de Orez sălbatic are 153 kcal, 6 g proteine, 29 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Orez sălbatic?

200 g de Orez sălbatic are 204 kcal, 8 g proteine, 39 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Orez sălbatic?

250 g de Orez sălbatic are 255 kcal, 10 g proteine, 49 g glucide și 0,8 g grăsimi.

Sursa: slv 818 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre