Știi ce ai în farfurie

Orez glutinos

Calorii și informații nutriționale

alb, neîmbogățit, crud

370

caloriikcal per 100 g

Proteine6,8 g

Glucide79 g

Grăsimi0,6 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	370	6,8 g	79 g	0,6 g
1 porție	185 g	685	13 g	146 g	1 g
2 porții	370 g	1369	25 g	292 g	2 g
½ porție	92,5 g	342	6,3 g	73 g	0,5 g
3 porții	555 g	2054	38 g	438 g	3,1 g
4 porții	740 g	2738	50 g	584 g	4,1 g
50 g	50 g	185	3,4 g	39 g	0,3 g
150 g	150 g	555	10 g	118 g	0,8 g
200 g	200 g	740	14 g	158 g	1,1 g
250 g	250 g	925	17 g	197 g	1,4 g

Câte calorii are 100 g de Orez glutinos?

100 g de Orez glutinos are 370 kcal, 6,8 g proteine, 79 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (185 g) de Orez glutinos?

1 porție (185 g) de Orez glutinos are 685 kcal, 13 g proteine, 146 g glucide și 1 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (370 g) de Orez glutinos?

2 porții (370 g) de Orez glutinos are 1369 kcal, 25 g proteine, 292 g glucide și 2 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (92,5 g) de Orez glutinos?

½ porție (92,5 g) de Orez glutinos are 342 kcal, 6,3 g proteine, 73 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (555 g) de Orez glutinos?

3 porții (555 g) de Orez glutinos are 2054 kcal, 38 g proteine, 438 g glucide și 3,1 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (740 g) de Orez glutinos?

4 porții (740 g) de Orez glutinos are 2738 kcal, 50 g proteine, 584 g glucide și 4,1 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Orez glutinos?

50 g de Orez glutinos are 185 kcal, 3,4 g proteine, 39 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Orez glutinos?

150 g de Orez glutinos are 555 kcal, 10 g proteine, 118 g glucide și 0,8 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 168883 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre