Știi ce ai în farfurie

Năut

Calorii și informații nutriționale

înmuiat, fiert

119

caloriikcal per 100 g

Proteine6,8 g

Glucide15 g

Grăsimi2,1 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	119	6,8 g	15 g	2,1 g
50 g	50 g	60	3,4 g	7,6 g	1,1 g
150 g	150 g	179	10 g	23 g	3,2 g
200 g	200 g	238	14 g	30 g	4,2 g
250 g	250 g	298	17 g	38 g	5,3 g

Câte calorii are 100 g de Năut?

100 g de Năut are 119 kcal, 6,8 g proteine, 15 g glucide și 2,1 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Năut?

50 g de Năut are 60 kcal, 3,4 g proteine, 7,6 g glucide și 1,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Năut?

150 g de Năut are 179 kcal, 10 g proteine, 23 g glucide și 3,2 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Năut?

200 g de Năut are 238 kcal, 14 g proteine, 30 g glucide și 4,2 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Năut?

250 g de Năut are 298 kcal, 17 g proteine, 38 g glucide și 5,3 g grăsimi.

Sursa: portfir 536 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre