Știi ce ai în farfurie

Muesli with dried fruit, naturally gluten-free, finax

Calorii și informații nutriționale

351
caloriikcal per 100 g
Proteine9 g
Glucide61 g
Grăsimi4,9 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 351 kcal —
  • Proteine 9 g 18%
  • Glucide 61 g 22%
  • Grăsimi 4,9 g 6%
  • Grăsimi saturate 0,5 g 3%
  • Fibre 15 g 55%
  • Zaharuri 17 g —
  • Sodiu 295 mg 13%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 11,8 µg 1%
  • Vitamina C 7,4 mg 8%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 2,7 mg 18%
  • Vitamina K 3,2 µg 3%
  • Tiamină (B1) 0,27 mg 22%
  • Riboflavină (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacină (B3) 1,8 mg 12%
  • Vitamina B6 0,21 mg 12%
  • Folat (B9) 33,1 µg 8%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerale

  • Calciu 32,5 mg 2%
  • Fier 2,3 mg 13%
  • Magneziu 84 mg 20%
  • Fosfor 179 mg 14%
  • Potasiu 372 mg 8%
  • Zinc 1,4 mg 13%
  • Cupru 0,38 mg 43%
  • Mangan 0,78 mg 34%
  • Seleniu 9 µg 16%
  • Iod 1,9 µg 1%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g3519 g61 g4,9 g
50 g50 g1764,5 g31 g2,5 g
150 g150 g52714 g91 g7,4 g
200 g200 g70218 g122 g9,9 g
250 g250 g87823 g152 g12 g

Întrebări despre Muesli with dried fruit, naturally gluten-free, finax

Câte calorii are 100 g de Muesli with dried fruit, naturally gluten-free, finax?

100 g de Muesli with dried fruit, naturally gluten-free, finax are 351 kcal, 9 g proteine, 61 g glucide și 4,9 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Muesli with dried fruit, naturally gluten-free, finax?

50 g de Muesli with dried fruit, naturally gluten-free, finax are 176 kcal, 4,5 g proteine, 31 g glucide și 2,5 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Muesli with dried fruit, naturally gluten-free, finax?

150 g de Muesli with dried fruit, naturally gluten-free, finax are 527 kcal, 14 g proteine, 91 g glucide și 7,4 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Muesli with dried fruit, naturally gluten-free, finax?

200 g de Muesli with dried fruit, naturally gluten-free, finax are 702 kcal, 18 g proteine, 122 g glucide și 9,9 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Muesli with dried fruit, naturally gluten-free, finax?

250 g de Muesli with dried fruit, naturally gluten-free, finax are 878 kcal, 23 g proteine, 152 g glucide și 12 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 31543 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre