Știi ce ai în farfurie

Migdală

Calorii și informații nutriționale

crud, în coajă

586

caloriikcal per 100 g

Proteine21 g

Glucide5,4 g

Grăsimi54 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	586	21 g	5,4 g	54 g
50 g	50 g	293	11 g	2,7 g	27 g
150 g	150 g	879	32 g	8 g	81 g
200 g	200 g	1172	42 g	11 g	108 g
250 g	250 g	1465	53 g	13 g	135 g

Câte calorii are 100 g de Migdală?

100 g de Migdală are 586 kcal, 21 g proteine, 5,4 g glucide și 54 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Migdală?

50 g de Migdală are 293 kcal, 11 g proteine, 2,7 g glucide și 27 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Migdală?

150 g de Migdală are 879 kcal, 32 g proteine, 8 g glucide și 81 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Migdală?

200 g de Migdală are 1172 kcal, 42 g proteine, 11 g glucide și 108 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Migdală?

250 g de Migdală are 1465 kcal, 53 g proteine, 13 g glucide și 135 g grăsimi.

Sursa: BEDCA (Spain) 2181 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre