Știi ce ai în farfurie

Meatball, enebacken, lidl, industrial

Calorii și informații nutriționale

242
caloriikcal per 100 g
Proteine13 g
Glucide4 g
Grăsimi19 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 242 kcal —
  • Proteine 13 g 26%
  • Glucide 4 g 1%
  • Grăsimi 19 g 24%
  • Grăsimi saturate 7,5 g 38%
  • Fibre 0,2 g 1%
  • Zaharuri 0,8 g —
  • Sodiu 700 mg 30%
  • Colesterol 57,1 mg 19%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 8,7 µg 1%
  • Vitamina C 0,16 mg 0%
  • Vitamina D 0,28 µg 1%
  • Vitamina E 0,43 mg 3%
  • Vitamina K 2,6 µg 2%
  • Tiamină (B1) 0,21 mg 17%
  • Riboflavină (B2) 0,15 mg 11%
  • Niacină (B3) 3,8 mg 24%
  • Vitamina B6 0,39 mg 23%
  • Folat (B9) 4,2 µg 1%
  • Vitamina B12 0,59 µg 25%

Minerale

  • Calciu 15 mg 1%
  • Fier 1,4 mg 8%
  • Magneziu 26,3 mg 6%
  • Fosfor 182 mg 15%
  • Potasiu 312 mg 7%
  • Zinc 2,5 mg 23%
  • Cupru 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,11 mg 5%
  • Seleniu 16,5 µg 30%
  • Iod 4,9 µg 3%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g24213 g4 g19 g
50 g50 g1216,5 g2 g9,5 g
150 g150 g36320 g6 g29 g
200 g200 g48426 g8 g38 g
250 g250 g60533 g10 g48 g

Întrebări despre Meatball, enebacken, lidl, industrial

Câte calorii are 100 g de Meatball, enebacken, lidl, industrial?

100 g de Meatball, enebacken, lidl, industrial are 242 kcal, 13 g proteine, 4 g glucide și 19 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Meatball, enebacken, lidl, industrial?

50 g de Meatball, enebacken, lidl, industrial are 121 kcal, 6,5 g proteine, 2 g glucide și 9,5 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Meatball, enebacken, lidl, industrial?

150 g de Meatball, enebacken, lidl, industrial are 363 kcal, 20 g proteine, 6 g glucide și 29 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Meatball, enebacken, lidl, industrial?

200 g de Meatball, enebacken, lidl, industrial are 484 kcal, 26 g proteine, 8 g glucide și 38 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Meatball, enebacken, lidl, industrial?

250 g de Meatball, enebacken, lidl, industrial are 605 kcal, 33 g proteine, 10 g glucide și 48 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 33028 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre