Știi ce ai în farfurie
Meatball, beef steak mince, cream, oven-baked
Calorii și informații nutriționale
192
caloriikcal per 100 g
Proteine18 g
Glucide6,4 g
Grăsimi10 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 192 kcal —
- Proteine 18 g 37%
- Glucide 6,4 g 2%
- Grăsimi 10 g 13%
- Grăsimi saturate 4,2 g 21%
- Fibre 0,4 g 1%
- Zaharuri 0,9 g —
- Sodiu 339 mg 15%
- Colesterol 89,5 mg 30%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 52,3 µg 6%
- Vitamina C 0,6 mg 1%
- Vitamina D 0,46 µg 2%
- Vitamina E 0,55 mg 4%
- Vitamina K 3,8 µg 3%
- Tiamină (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavină (B2) 0,19 mg 14%
- Niacină (B3) 4,4 mg 27%
- Vitamina B6 0,37 mg 22%
- Folat (B9) 11,3 µg 3%
- Vitamina B12 1,2 µg 48%
Minerale
- Calciu 29,4 mg 2%
- Fier 2,7 mg 15%
- Magneziu 24,8 mg 6%
- Fosfor 209 mg 17%
- Potasiu 360 mg 8%
- Zinc 3,2 mg 29%
- Cupru 0,09 mg 10%
- Mangan 0,08 mg 3%
- Seleniu 17,2 µg 31%
- Iod 28,6 µg 19%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 19 g | 6,4 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 9,2 g | 3,2 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 28 g | 9,5 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 37 g | 13 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 46 g | 16 g | 25 g |
Alimente similare
- Meatball beef steak mince oven-baked169 kcal / 100 g
- Meatball beef mince oven-baked239 kcal / 100 g
- Meatloaf beef steak cream192 kcal / 100 g
- Meat mince patty oven-baked239 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty oven-baked169 kcal / 100 g
- Meatloaf with mushrooms pork-beef cream207 kcal / 100 g
- Pork beef mince patty oven-baked245 kcal / 100 g
- Minced meat and potato casserole lean steak mince milk105 kcal / 100 g
- Beef gravy vegetables cooking cream158 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy cooking cream256 kcal / 100 g
Întrebări despre Meatball, beef steak mince, cream, oven-baked
Câte calorii are 100 g de Meatball, beef steak mince, cream, oven-baked?
100 g de Meatball, beef steak mince, cream, oven-baked are 192 kcal, 19 g proteine, 6,4 g glucide și 10 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Meatball, beef steak mince, cream, oven-baked?
50 g de Meatball, beef steak mince, cream, oven-baked are 96 kcal, 9,2 g proteine, 3,2 g glucide și 5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Meatball, beef steak mince, cream, oven-baked?
150 g de Meatball, beef steak mince, cream, oven-baked are 288 kcal, 28 g proteine, 9,5 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Meatball, beef steak mince, cream, oven-baked?
200 g de Meatball, beef steak mince, cream, oven-baked are 384 kcal, 37 g proteine, 13 g glucide și 20 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Meatball, beef steak mince, cream, oven-baked?
250 g de Meatball, beef steak mince, cream, oven-baked are 480 kcal, 46 g proteine, 16 g glucide și 25 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 7080 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
