Știi ce ai în farfurie

Mazăre verde

Calorii și informații nutriționale

prăjită fără grăsime (în tigaie)

101

caloriikcal per 100 g

Proteine6,8 g

Glucide14 g

Grăsimi0,6 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	101	6,8 g	14 g	0,6 g
50 g	50 g	51	3,4 g	7,1 g	0,3 g
150 g	150 g	152	10 g	21 g	0,8 g
200 g	200 g	202	14 g	28 g	1,1 g
250 g	250 g	253	17 g	35 g	1,4 g

Câte calorii are 100 g de Mazăre verde?

100 g de Mazăre verde are 101 kcal, 6,8 g proteine, 14 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Mazăre verde?

50 g de Mazăre verde are 51 kcal, 3,4 g proteine, 7,1 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Mazăre verde?

150 g de Mazăre verde are 152 kcal, 10 g proteine, 21 g glucide și 0,8 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Mazăre verde?

200 g de Mazăre verde are 202 kcal, 14 g proteine, 28 g glucide și 1,1 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Mazăre verde?

250 g de Mazăre verde are 253 kcal, 17 g proteine, 35 g glucide și 1,4 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) G760182 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre