Știi ce ai în farfurie

Măr uscat

Calorii și informații nutriționale

sulfurate, înăbușite, fără zahăr adăugat

caloriikcal per 100 g

Proteine0,2 g

Glucide13 g

Grăsimi0,1 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	57	0,2 g	13 g	0,1 g
1 porție	255 g	145	0,6 g	34 g	0,2 g
2 porții	510 g	291	1,1 g	68 g	0,4 g
½ porție	127,5 g	73	0,3 g	17 g	0,1 g
3 porții	765 g	436	1,7 g	102 g	0,5 g
4 porții	1020 g	581	2,2 g	136 g	0,7 g
50 g	50 g	29	0,1 g	6,7 g	0 g
150 g	150 g	86	0,3 g	20 g	0,1 g
200 g	200 g	114	0,4 g	27 g	0,1 g
250 g	250 g	143	0,6 g	33 g	0,2 g

Câte calorii are 100 g de Măr uscat?

100 g de Măr uscat are 57 kcal, 0,2 g proteine, 13 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (255 g) de Măr uscat?

1 porție (255 g) de Măr uscat are 145 kcal, 0,6 g proteine, 34 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (510 g) de Măr uscat?

2 porții (510 g) de Măr uscat are 291 kcal, 1,1 g proteine, 68 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (127,5 g) de Măr uscat?

½ porție (127,5 g) de Măr uscat are 73 kcal, 0,3 g proteine, 17 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (765 g) de Măr uscat?

3 porții (765 g) de Măr uscat are 436 kcal, 1,7 g proteine, 102 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (1020 g) de Măr uscat?

4 porții (1020 g) de Măr uscat are 581 kcal, 2,2 g proteine, 136 g glucide și 0,7 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Măr uscat?

50 g de Măr uscat are 29 kcal, 0,1 g proteine, 6,7 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Măr uscat?

150 g de Măr uscat are 86 kcal, 0,3 g proteine, 20 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 171692 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre