Știi ce ai în farfurie
Măr
Calorii și informații nutriționale
gătit, cu zahăr
77
caloriikcal per 100 g
Proteine0,2 g
Glucide17 g
Grăsimi0,5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 77 kcal —
- Proteine 0,2 g 0%
- Glucide 17 g 6%
- Grăsimi 0,5 g 1%
- Grăsimi saturate 0,1 g 1%
- Fibre 1,4 g 5%
- Zaharuri 17 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 0,2 g | 17 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 0,1 g | 8,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 0,3 g | 26 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 0,4 g | 34 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 0,5 g | 43 g | 1,3 g |
Alimente similare
- Măr caramelizat114 kcal / 100 g
- Măr coptzaharat, fără grăsimi adăugate98 kcal / 100 g
- Măr pentru gătitcoapte cu zahăr, doar pulpa69 kcal / 100 g
- Măr înăbușitînăbușit60 kcal / 100 g
- Măr uscatsulfurate, înăbușite, cu zahăr adăugat83 kcal / 100 g
- Parăfiartă cu zahăr67 kcal / 100 g
- Gem de mere239 kcal / 100 g
- Fructmediu, gătit (fără zahăr adăugat)50 kcal / 100 g
- Compot de mere46 kcal / 100 g
- Merecongelate, neîndulcite, neîncălzite, includ alimente din programul USDA de distribuire a alimentelor48 kcal / 100 g
Întrebări despre Măr
Câte calorii are 100 g de Măr?
100 g de Măr are 77 kcal, 0,2 g proteine, 17 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Măr?
50 g de Măr are 39 kcal, 0,1 g proteine, 8,5 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Măr?
150 g de Măr are 116 kcal, 0,3 g proteine, 26 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Măr?
200 g de Măr are 154 kcal, 0,4 g proteine, 34 g glucide și 1 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Măr?
250 g de Măr are 193 kcal, 0,5 g proteine, 43 g glucide și 1,3 g grăsimi.
Sursa: portfir 666 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
