Știi ce ai în farfurie
Macaroni and pork beef mince casserole, meat bouillon
Calorii și informații nutriționale
132
caloriikcal per 100 g
Proteine7,3 g
Glucide7,2 g
Grăsimi8,1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 132 kcal —
- Proteine 7,3 g 15%
- Glucide 7,2 g 3%
- Grăsimi 8,1 g 10%
- Grăsimi saturate 3,1 g 15%
- Fibre 0,3 g 1%
- Zaharuri 0,4 g —
- Sodiu 476 mg 21%
- Colesterol 51,6 mg 17%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 29,2 µg 3%
- Vitamina C 0,34 mg 0%
- Vitamina D 0,33 µg 2%
- Vitamina E 0,41 mg 3%
- Vitamina K 1,5 µg 1%
- Tiamină (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavină (B2) 0,09 mg 7%
- Niacină (B3) 1,6 mg 10%
- Vitamina B6 0,14 mg 8%
- Folat (B9) 8,2 µg 2%
- Vitamina B12 0,49 µg 20%
Minerale
- Calciu 14,1 mg 1%
- Fier 0,83 mg 5%
- Magneziu 10,3 mg 2%
- Fosfor 75,9 mg 6%
- Potasiu 128 mg 3%
- Zinc 1,3 mg 12%
- Cupru 0,05 mg 5%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Seleniu 9,6 µg 18%
- Iod 24,9 µg 17%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 7,3 g | 7,2 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 3,7 g | 3,6 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 11 g | 11 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 15 g | 15 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 18 g | 18 g | 20 g |
Alimente similare
Întrebări despre Macaroni and pork beef mince casserole, meat bouillon
Câte calorii are 100 g de Macaroni and pork beef mince casserole, meat bouillon?
100 g de Macaroni and pork beef mince casserole, meat bouillon are 132 kcal, 7,3 g proteine, 7,2 g glucide și 8,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Macaroni and pork beef mince casserole, meat bouillon?
50 g de Macaroni and pork beef mince casserole, meat bouillon are 66 kcal, 3,7 g proteine, 3,6 g glucide și 4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Macaroni and pork beef mince casserole, meat bouillon?
150 g de Macaroni and pork beef mince casserole, meat bouillon are 198 kcal, 11 g proteine, 11 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Macaroni and pork beef mince casserole, meat bouillon?
200 g de Macaroni and pork beef mince casserole, meat bouillon are 264 kcal, 15 g proteine, 15 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Macaroni and pork beef mince casserole, meat bouillon?
250 g de Macaroni and pork beef mince casserole, meat bouillon are 330 kcal, 18 g proteine, 18 g glucide și 20 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 28982 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
