Știi ce ai în farfurie

Lapas cruas

Calorii și informații nutriționale

caloriikcal per 100 g

Proteine14 g

Glucide0,6 g

Grăsimi0,7 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	66	14 g	0,6 g	0,7 g
50 g	50 g	33	7,2 g	0,3 g	0,4 g
150 g	150 g	99	22 g	0,9 g	1,1 g
200 g	200 g	132	29 g	1,2 g	1,4 g
250 g	250 g	165	36 g	1,5 g	1,8 g

Câte calorii are 100 g de Lapas cruas?

100 g de Lapas cruas are 66 kcal, 14 g proteine, 0,6 g glucide și 0,7 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Lapas cruas?

50 g de Lapas cruas are 33 kcal, 7,2 g proteine, 0,3 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Lapas cruas?

150 g de Lapas cruas are 99 kcal, 22 g proteine, 0,9 g glucide și 1,1 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Lapas cruas?

200 g de Lapas cruas are 132 kcal, 29 g proteine, 1,2 g glucide și 1,4 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Lapas cruas?

250 g de Lapas cruas are 165 kcal, 36 g proteine, 1,5 g glucide și 1,8 g grăsimi.

Sursa: portfir 2120000019 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre