Știi ce ai în farfurie
Lagostim cru
Calorii și informații nutriționale
89
caloriikcal per 100 g
Proteine21 g
Glucide0,2 g
Grăsimi0,5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 89 kcal —
- Proteine 21 g 42%
- Glucide 0,2 g 0%
- Grăsimi 0,5 g 1%
- Grăsimi saturate 0,1 g 1%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 21 g | 0,2 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 11 g | 0,1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 31 g | 0,3 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 42 g | 0,4 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 52 g | 0,5 g | 1,3 g |
Alimente similare
Întrebări despre Lagostim cru
Câte calorii are 100 g de Lagostim cru?
100 g de Lagostim cru are 89 kcal, 21 g proteine, 0,2 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Lagostim cru?
50 g de Lagostim cru are 45 kcal, 11 g proteine, 0,1 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Lagostim cru?
150 g de Lagostim cru are 134 kcal, 31 g proteine, 0,3 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Lagostim cru?
200 g de Lagostim cru are 178 kcal, 42 g proteine, 0,4 g glucide și 1 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Lagostim cru?
250 g de Lagostim cru are 223 kcal, 52 g proteine, 0,5 g glucide și 1,3 g grăsimi.
Sursa: portfir 922 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
