Știi ce ai în farfurie
Jumătăți de piersică uscată
Calorii și informații nutriționale
jumătăți uscate, sulfurate, fierte, cu zahăr adăugat
103
caloriikcal per 100 g
Proteine1,1 g
Glucide24 g
Grăsimi0,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 103 kcal —
- Proteine 1,1 g 2%
- Glucide 24 g 9%
- Grăsimi 0,2 g 0%
- Grăsimi saturate 0 g 0%
- Fibre 2,4 g 9%
- Sodiu 2 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 9 µg 1%
- Vitamina C 3,4 mg 4%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,05 mg 0%
- Tiamină (B1) 0,01 mg 0%
- Riboflavină (B2) 0,02 mg 1%
- Niacină (B3) 1,4 mg 9%
- Acid pantotenic (B5) 0,17 mg 3%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 8 mg 1%
- Fier 1,2 mg 7%
- Magneziu 12 mg 3%
- Fosfor 35 mg 3%
- Potasiu 292 mg 6%
- Zinc 0,17 mg 2%
- Cupru 0,11 mg 12%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Seleniu 0,7 µg 1%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 1,1 g | 24 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 0,5 g | 12 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 1,6 g | 36 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 2,1 g | 48 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 2,7 g | 61 g | 0,6 g |
Alimente similare
- Piersică uscatăjumătăți, sulfurate, fierte, fără zahăr adăugat77 kcal / 100 g
- Piersici uscatesulfurați, înăbușiți, cu zahăr adăugat103 kcal / 100 g
- Piersică deshidratatădeshidratat (umiditate scăzută), sulfurat, gătit133 kcal / 100 g
- Piersici deshidratatecu umiditate redusă, sulfurați, cruzi325 kcal / 100 g
- Jumătăți de pere uscate127 kcal / 100 g
- Jumătăți de pară deshidratate sulfurate fierte cu zahár adăugat140 kcal / 100 g
- Caisă uscatăsulfurată, gătită, zahăr adăugat113 kcal / 100 g
- Pere uscatesulfurate, înăbușite, cu zahăr adăugat140 kcal / 100 g
- Cise deshidratatecu umiditate redusă, sulfurată, înăbușită126 kcal / 100 g
- Cise semi-uscategata de consum161 kcal / 100 g
Întrebări despre Jumătăți de piersică uscată
Câte calorii are 100 g de Jumătăți de piersică uscată?
100 g de Jumătăți de piersică uscată are 103 kcal, 1,1 g proteine, 24 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Jumătăți de piersică uscată?
50 g de Jumătăți de piersică uscată are 52 kcal, 0,5 g proteine, 12 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Jumătăți de piersică uscată?
150 g de Jumătăți de piersică uscată are 155 kcal, 1,6 g proteine, 36 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Jumătăți de piersică uscată?
200 g de Jumătăți de piersică uscată are 206 kcal, 2,1 g proteine, 48 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Jumătăți de piersică uscată?
250 g de Jumătăți de piersică uscată are 258 kcal, 2,7 g proteine, 61 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 1642 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre