Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 61 kcal —
  • Proteine 1,8 g 4%
  • Glucide 6,2 g 2%
  • Grăsimi 3,4 g 4%
  • Grăsimi saturate 3 g 15%
  • Fibre 0 g 0%
  • Sodiu 78 mg 3%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Tiamină (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavină (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacină (B3) 0 mg 0%
  • Acid pantotenic (B5) 0 mg 0%
  • Vitamina B6 0 mg 0%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerale

  • Calciu 33 mg 3%
  • Fier 0,39 mg 2%
  • Magneziu 6 mg 1%
  • Fosfor 74 mg 6%
  • Potasiu 114 mg 2%
  • Zinc 1,2 mg 11%
  • Cupru 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,1 mg 4%
  • Seleniu 1,9 µg 3%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g611,8 g6,2 g3,4 g
1 porție244 g1494,3 g15 g8,3 g
2 porții488 g2988,5 g30 g17 g
½ porție122 g742,1 g7,5 g4,2 g
3 porții732 g44713 g45 g25 g
4 porții976 g59517 g60 g33 g
50 g50 g310,9 g3,1 g1,7 g
150 g150 g922,6 g9,2 g5,1 g
200 g200 g1223,5 g12 g6,8 g
250 g250 g1534,4 g15 g8,5 g

Întrebări despre înlocuitor de lapte

Câte calorii are 100 g de înlocuitor de lapte?

100 g de înlocuitor de lapte are 61 kcal, 1,8 g proteine, 6,2 g glucide și 3,4 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (244 g) de înlocuitor de lapte?

1 porție (244 g) de înlocuitor de lapte are 149 kcal, 4,3 g proteine, 15 g glucide și 8,3 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (488 g) de înlocuitor de lapte?

2 porții (488 g) de înlocuitor de lapte are 298 kcal, 8,5 g proteine, 30 g glucide și 17 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (122 g) de înlocuitor de lapte?

½ porție (122 g) de înlocuitor de lapte are 74 kcal, 2,1 g proteine, 7,5 g glucide și 4,2 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (732 g) de înlocuitor de lapte?

3 porții (732 g) de înlocuitor de lapte are 447 kcal, 13 g proteine, 45 g glucide și 25 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (976 g) de înlocuitor de lapte?

4 porții (976 g) de înlocuitor de lapte are 595 kcal, 17 g proteine, 60 g glucide și 33 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de înlocuitor de lapte?

50 g de înlocuitor de lapte are 31 kcal, 0,9 g proteine, 3,1 g glucide și 1,7 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de înlocuitor de lapte?

150 g de înlocuitor de lapte are 92 kcal, 2,6 g proteine, 9,2 g glucide și 5,1 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 171264 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre