Știi ce ai în farfurie

Icre de pește

Calorii și informații nutriționale

specii mixte, gătit, căldură uscată

204

caloriikcal per 100 g

Proteine29 g

Glucide1,9 g

Grăsimi8,2 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	204	29 g	1,9 g	8,2 g
1 porție	28,4 g	58	8,1 g	0,5 g	2,3 g
2 porții	56,7 g	116	16 g	1,1 g	4,7 g
½ porție	14,2 g	29	4,1 g	0,3 g	1,2 g
3 porții	85,1 g	174	24 g	1,6 g	7 g
4 porții	113,4 g	231	33 g	2,2 g	9,3 g
50 g	50 g	102	14 g	1 g	4,1 g
150 g	150 g	306	43 g	2,9 g	12 g
200 g	200 g	408	57 g	3,8 g	17 g
250 g	250 g	510	72 g	4,8 g	21 g

Câte calorii are 100 g de Icre de pește?

100 g de Icre de pește are 204 kcal, 29 g proteine, 1,9 g glucide și 8,2 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (28,4 g) de Icre de pește?

1 porție (28,4 g) de Icre de pește are 58 kcal, 8,1 g proteine, 0,5 g glucide și 2,3 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (56,7 g) de Icre de pește?

2 porții (56,7 g) de Icre de pește are 116 kcal, 16 g proteine, 1,1 g glucide și 4,7 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (14,2 g) de Icre de pește?

½ porție (14,2 g) de Icre de pește are 29 kcal, 4,1 g proteine, 0,3 g glucide și 1,2 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (85,1 g) de Icre de pește?

3 porții (85,1 g) de Icre de pește are 174 kcal, 24 g proteine, 1,6 g glucide și 7 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (113,4 g) de Icre de pește?

4 porții (113,4 g) de Icre de pește are 231 kcal, 33 g proteine, 2,2 g glucide și 9,3 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Icre de pește?

50 g de Icre de pește are 102 kcal, 14 g proteine, 1 g glucide și 4,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Icre de pește?

150 g de Icre de pește are 306 kcal, 43 g proteine, 2,9 g glucide și 12 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 174239 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre