Știi ce ai în farfurie

Iaurt lichid

Calorii și informații nutriționale

lapte integral, cu fructe

caloriikcal per 100 g

Proteine2,8 g

Glucide14 g

Grăsimi1,5 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	87	2,8 g	14 g	1,5 g
50 g	50 g	44	1,4 g	7,2 g	0,8 g
150 g	150 g	131	4,2 g	22 g	2,3 g
200 g	200 g	174	5,6 g	29 g	3,1 g
250 g	250 g	218	7 g	36 g	3,8 g

Câte calorii are 100 g de Iaurt lichid?

100 g de Iaurt lichid are 87 kcal, 2,8 g proteine, 14 g glucide și 1,5 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Iaurt lichid?

50 g de Iaurt lichid are 44 kcal, 1,4 g proteine, 7,2 g glucide și 0,8 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Iaurt lichid?

150 g de Iaurt lichid are 131 kcal, 4,2 g proteine, 22 g glucide și 2,3 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Iaurt lichid?

200 g de Iaurt lichid are 174 kcal, 5,6 g proteine, 29 g glucide și 3,1 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Iaurt lichid?

250 g de Iaurt lichid are 218 kcal, 7 g proteine, 36 g glucide și 3,8 g grăsimi.

Sursa: BEDCA (Spain) 1160 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre