Calorii și informații nutriționale pentru Friptură/file mic de antrec de vită (boneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, choice, raw) (per 100 g și per porție)

Calorii per porție

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	138	23 g	0,2 g	5,3 g
1 porție	113 g	156	25 g	0,2 g	6 g
2 porții	226 g	312	51 g	0,4 g	12 g
½ porție	56,5 g	78	13 g	0,1 g	3 g
3 porții	339 g	468	76 g	0,6 g	18 g
4 porții	452 g	624	102 g	0,8 g	24 g
50 g	50 g	69	11 g	0,1 g	2,6 g
150 g	150 g	207	34 g	0,3 g	7,9 g
200 g	200 g	276	45 g	0,4 g	11 g
250 g	250 g	345	56 g	0,5 g	13 g

Câte calorii are 100 g de Friptură/file mic de antrec de vită?

100 g de Friptură/file mic de antrec de vită are 138 kcal, 23 g proteine, 0,2 g glucide și 5,3 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (113 g) de Friptură/file mic de antrec de vită?

1 porție (113 g) de Friptură/file mic de antrec de vită are 156 kcal, 25 g proteine, 0,2 g glucide și 6 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (226 g) de Friptură/file mic de antrec de vită?

2 porții (226 g) de Friptură/file mic de antrec de vită are 312 kcal, 51 g proteine, 0,4 g glucide și 12 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (56,5 g) de Friptură/file mic de antrec de vită?

½ porție (56,5 g) de Friptură/file mic de antrec de vită are 78 kcal, 13 g proteine, 0,1 g glucide și 3 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (339 g) de Friptură/file mic de antrec de vită?

3 porții (339 g) de Friptură/file mic de antrec de vită are 468 kcal, 76 g proteine, 0,6 g glucide și 18 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (452 g) de Friptură/file mic de antrec de vită?

4 porții (452 g) de Friptură/file mic de antrec de vită are 624 kcal, 102 g proteine, 0,8 g glucide și 24 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Friptură/file mic de antrec de vită?

50 g de Friptură/file mic de antrec de vită are 69 kcal, 11 g proteine, 0,1 g glucide și 2,6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Friptură/file mic de antrec de vită?

150 g de Friptură/file mic de antrec de vită are 207 kcal, 34 g proteine, 0,3 g glucide și 7,9 g grăsimi.