Știi ce ai în farfurie

Friptură de vită din pulpă

Calorii și informații nutriționale

fără grăsime, gătit, cu ulei, ceapă și usturoi, sărat

191
caloriikcal per 100 g
Proteine28 g
Glucide0,6 g
Grăsimi8,5 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 191 kcal —
  • Proteine 28 g 56%
  • Glucide 0,6 g 0%
  • Grăsimi 8,5 g 11%
  • Fibre 0,1 g 0%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g19128 g0,6 g8,5 g
50 g50 g9614 g0,3 g4,2 g
150 g150 g28742 g0,9 g13 g
200 g200 g38256 g1,1 g17 g
250 g250 g47870 g1,4 g21 g

Întrebări despre Friptură de vită din pulpă

Cum gătești friptura de vită din pulpă ca să nu iasă tare?

Șterge carnea, rumenește-o într-o tigaie foarte încinsă cam 3–5 minute pe fiecare parte, în funcție de grosime, apoi las-o să se odihnească 5–10 minute. Taie-o felii subțiri, perpendicular pe fibre; astfel, fiecare îmbucătură se mestecă mai ușor.

Cum tai friptura de vită din pulpă împotriva fibrei?

Uită-te după dungile lungi ale fibrelor și taie-le de-a curmezișul, nu în aceeași direcție. Feliile subțiri, oblice, sunt potrivite pentru salate, sandvișuri și fajitas.

Cât timp marinezi friptura de vită din pulpă?

Las-o la marinat între 30 de minute și 8 ore, la frigider, într-un amestec cu ulei, usturoi și condimente. Dacă marinada conține multă lămâie sau oțet, limitează timpul la câteva ore, ca suprafața cărnii să nu devină moale.

Cum alegi friptura de vită din pulpă pentru tigaie sau grătar?

Alege o bucată cu grosime uniformă și fibre vizibile, lungi; stratul de grăsime ar trebui să fie subțire, nu gros. Dacă o cumperi deja feliată, caută felii suficient de groase încât să se rumenească la exterior fără să se usuce imediat.

Cu ce se potrivește friptura de vită din pulpă?

Merge bine cu ceapă și ardei rumenite, fasole, salsa și lipii în fajitas. O poți servi și cu cartofi copți, salată verde sau legume la grătar; sosurile cu chimichurri ori muștar îi completează gustul fără să-i ascundă textura.

Cum păstrezi friptura de vită din pulpă?

Ține carnea crudă într-un recipient acoperit, pe raftul de jos al frigiderului, și gătește-o în câteva zile de la cumpărare. Pentru păstrare mai lungă, ambaleaz-o etanș și congeleaz-o; dezgheaț-o lent în frigider, nu pe blatul din bucătărie.

Friptura de vită din pulpă se poate mânca în sânge?

Aspectul singur nu arată sigur dacă bucata a fost gătită suficient. Pentru o bucată întreagă de vită, verifică temperatura în centrul celei mai groase părți: cel puțin 63 °C, apoi las-o să se odihnească 3 minute.

Sursa: tbca BRC0383F · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre