Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 191 kcal —
- Proteine 28 g 56%
- Glucide 0,6 g 0%
- Grăsimi 8,5 g 11%
- Fibre 0,1 g 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 28 g | 0,6 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 14 g | 0,3 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 42 g | 0,9 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 56 g | 1,1 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 70 g | 1,4 g | 21 g |
Alimente similare
- Friptură de vită din flankslab și gras separabile, tăiat la 0" grăsime, choice, gătit, înăbușit263 kcal / 100 g
- Mușchi de flanc de vităfără os, slab și gras, tăiere 0mm, gătit, înăbușit236 kcal / 100 g
- Friptură de vită flank steakdoar slab, curățat de grăsime la 0", choice, gătit, înăbușit237 kcal / 100 g
- Fleică și pulpă de vităcu grăsime, gătită, cu ulei, ceapă și usturoi, cu sare326 kcal / 100 g
- Carne de vită din diafragmă și flanccu grăsime, la grătar/la cuptor, fără ulei, nesărată267 kcal / 100 g
- Carne de vită din diafragmă subțire și flanccu grăsime, la grătar/coaptă, fără ulei, cu sare266 kcal / 100 g
- Flanc de vităcrudă, slabă175 kcal / 100 g
- Fleică de vitănoua zeelandă, importată, doar carne slabă separabilă, gătită, înăbușită194 kcal / 100 g
- Mușchi de vităfără grăsime, înăbușită (cu ulei, ceapă și usturoi), fără sare212 kcal / 100 g
- Steak din diafragmă exterioarăfără os, carne slabă și grăsime, fasonat la 0" grăsime, toate gradele, gătit, la grătar292 kcal / 100 g
Întrebări despre Friptură de vită din pulpă
Cum gătești friptura de vită din pulpă ca să nu iasă tare?
Șterge carnea, rumenește-o într-o tigaie foarte încinsă cam 3–5 minute pe fiecare parte, în funcție de grosime, apoi las-o să se odihnească 5–10 minute. Taie-o felii subțiri, perpendicular pe fibre; astfel, fiecare îmbucătură se mestecă mai ușor.
Cum tai friptura de vită din pulpă împotriva fibrei?
Uită-te după dungile lungi ale fibrelor și taie-le de-a curmezișul, nu în aceeași direcție. Feliile subțiri, oblice, sunt potrivite pentru salate, sandvișuri și fajitas.
Cât timp marinezi friptura de vită din pulpă?
Las-o la marinat între 30 de minute și 8 ore, la frigider, într-un amestec cu ulei, usturoi și condimente. Dacă marinada conține multă lămâie sau oțet, limitează timpul la câteva ore, ca suprafața cărnii să nu devină moale.
Cum alegi friptura de vită din pulpă pentru tigaie sau grătar?
Alege o bucată cu grosime uniformă și fibre vizibile, lungi; stratul de grăsime ar trebui să fie subțire, nu gros. Dacă o cumperi deja feliată, caută felii suficient de groase încât să se rumenească la exterior fără să se usuce imediat.
Cu ce se potrivește friptura de vită din pulpă?
Merge bine cu ceapă și ardei rumenite, fasole, salsa și lipii în fajitas. O poți servi și cu cartofi copți, salată verde sau legume la grătar; sosurile cu chimichurri ori muștar îi completează gustul fără să-i ascundă textura.
Cum păstrezi friptura de vită din pulpă?
Ține carnea crudă într-un recipient acoperit, pe raftul de jos al frigiderului, și gătește-o în câteva zile de la cumpărare. Pentru păstrare mai lungă, ambaleaz-o etanș și congeleaz-o; dezgheaț-o lent în frigider, nu pe blatul din bucătărie.
Friptura de vită din pulpă se poate mânca în sânge?
Aspectul singur nu arată sigur dacă bucata a fost gătită suficient. Pentru o bucată întreagă de vită, verifică temperatura în centrul celei mai groase părți: cel puțin 63 °C, apoi las-o să se odihnească 3 minute.
Sursa: tbca BRC0383F · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre