Știi ce ai în farfurie
Friptură de pulpă de vită
Calorii și informații nutriționale
carne slabă și grăsime, fasonat la 0" grăsime, select, gătit, fript
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 175 kcal —
- Proteine 28 g 56%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 6,1 g 8%
- Grăsimi saturate 2,2 g 11%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 37 mg 2%
- Colesterol 77 mg 26%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 0,37 mg 2%
- Vitamina K 1,3 µg 1%
- Tiamină (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavină (B2) 0,14 mg 11%
- Niacină (B3) 4,7 mg 30%
- Acid pantotenic (B5) 0,55 mg 11%
- Vitamina B6 0,37 mg 22%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 1,4 µg 60%
- Colină 107 mg 19%
Minerale
- Calciu 7 mg 1%
- Fier 2,3 mg 13%
- Magneziu 19 mg 5%
- Fosfor 179 mg 14%
- Potasiu 232 mg 5%
- Zinc 4,8 mg 44%
- Cupru 0,07 mg 8%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Seleniu 28,1 µg 51%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 28 g | 0 g | 6,1 g |
| 1 porție | 85 g | 149 | 24 g | 0 g | 5,2 g |
| 2 porții | 170 g | 298 | 48 g | 0 g | 10 g |
| ½ porție | 42,5 g | 74 | 12 g | 0 g | 2,6 g |
| 3 porții | 255 g | 446 | 72 g | 0 g | 16 g |
| 4 porții | 340 g | 595 | 96 g | 0 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 14 g | 0 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 42 g | 0 g | 9,1 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 56 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 70 g | 0 g | 15 g |
Alimente similare
- Friptură de pulpă de vită choicedoar carne slabă, fasonată la 1/8" grăsime, choice, gătit, fript175 kcal / 100 g
- Friptură de pulpă de vită crudăcarne de vită, grăsime și carne slabă separabile, tăiat la 1/8" grăsime, select, crud187 kcal / 100 g
- Friptură de vită din pulpă inferioarăcarne de vită, slab și grăsime separabile, tăiat la 1/8" grăsime, select, gătit, fript212 kcal / 100 g
- Friptură de vită din pulpăfără os, carne slabă și grăsime separabile, curățat la 0" grăsime, select, crud121 kcal / 100 g
- Tip round roastround, beef, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, cooked, roasted149 kcal / 100 g
- Pulpă de vită tăiată întreagăcarne slabă și grăsime, fasonată la 1/8" grăsime, select, gătit, la grătar218 kcal / 100 g
- Carne de vită pulpă tăietură întreagădoar carne slabă, fasonat la 1/4" grăsime, select, gatit, la grătar172 kcal / 100 g
- Pulpă de vitădoar carne slabă separabilă, fasonată la 0" grăsime, select, gătit, înăbușit190 kcal / 100 g
- Carne de vită pulpăcarne slabă și grăsime separabilă, fasonată la 0" grăsime, select, gătit, înăbușit200 kcal / 100 g
- Tip round beef roastround, separable lean only, trimmed to 0" fat, select, raw122 kcal / 100 g
Întrebări despre Friptură de pulpă de vită
Câte calorii are 100 g de Friptură de pulpă de vită?
100 g de Friptură de pulpă de vită are 175 kcal, 28 g proteine, 0 g glucide și 6,1 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (85 g) de Friptură de pulpă de vită?
1 porție (85 g) de Friptură de pulpă de vită are 149 kcal, 24 g proteine, 0 g glucide și 5,2 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (170 g) de Friptură de pulpă de vită?
2 porții (170 g) de Friptură de pulpă de vită are 298 kcal, 48 g proteine, 0 g glucide și 10 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (42,5 g) de Friptură de pulpă de vită?
½ porție (42,5 g) de Friptură de pulpă de vită are 74 kcal, 12 g proteine, 0 g glucide și 2,6 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (255 g) de Friptură de pulpă de vită?
3 porții (255 g) de Friptură de pulpă de vită are 446 kcal, 72 g proteine, 0 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (340 g) de Friptură de pulpă de vită?
4 porții (340 g) de Friptură de pulpă de vită are 595 kcal, 96 g proteine, 0 g glucide și 21 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Friptură de pulpă de vită?
50 g de Friptură de pulpă de vită are 88 kcal, 14 g proteine, 0 g glucide și 3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Friptură de pulpă de vită?
150 g de Friptură de pulpă de vită are 263 kcal, 42 g proteine, 0 g glucide și 9,1 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 170627 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
