Știi ce ai în farfurie
Feijão-verde fresco cru
Calorii și informații nutriționale
32
caloriikcal per 100 g
Proteine1,9 g
Glucide3,8 g
Grăsimi0,3 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 32 kcal —
- Proteine 1,9 g 4%
- Glucide 3,8 g 1%
- Grăsimi 0,3 g 0%
- Grăsimi saturate 0,1 g 1%
- Fibre 3 g 11%
- Zaharuri 2,8 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 1,9 g | 3,8 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1 g | 1,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 2,9 g | 5,7 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 3,8 g | 7,6 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 4,8 g | 9,5 g | 0,8 g |
Alimente similare
- Feijão-verde fresco cozido27 kcal / 100 g
- Ervilhas vagens cruas33 kcal / 100 g
- Seeds with pod green runner or dwarf bean34 kcal / 100 g
- Favas frescas cruas80 kcal / 100 g
- Rebentos de soja crus98 kcal / 100 g
- Green been28 kcal / 100 g
- Grelos de couve crus28 kcal / 100 g
- Ervilhas grão frescas cruas76 kcal / 100 g
- Espinafres crus27 kcal / 100 g
- Couve-portuguesa crua31 kcal / 100 g
Întrebări despre Feijão-verde fresco cru
Câte calorii are 100 g de Feijão-verde fresco cru?
100 g de Feijão-verde fresco cru are 32 kcal, 1,9 g proteine, 3,8 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Feijão-verde fresco cru?
50 g de Feijão-verde fresco cru are 16 kcal, 1 g proteine, 1,9 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Feijão-verde fresco cru?
150 g de Feijão-verde fresco cru are 48 kcal, 2,9 g proteine, 5,7 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Feijão-verde fresco cru?
200 g de Feijão-verde fresco cru are 64 kcal, 3,8 g proteine, 7,6 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Feijão-verde fresco cru?
250 g de Feijão-verde fresco cru are 80 kcal, 4,8 g proteine, 9,5 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Sursa: portfir 577 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre