Știi ce ai în farfurie
Farinha de espelta
Calorii și informații nutriționale
339
caloriikcal per 100 g
Proteine14 g
Glucide62 g
Grăsimi2,3 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 339 kcal —
- Proteine 14 g 28%
- Glucide 62 g 22%
- Grăsimi 2,3 g 3%
- Grăsimi saturate 0,4 g 2%
- Fibre 7,4 g 26%
- Zaharuri 1,9 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 339 | 14 g | 62 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 7 g | 31 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 509 | 21 g | 93 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 678 | 28 g | 124 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 848 | 35 g | 155 g | 5,8 g |
Alimente similare
Întrebări despre Farinha de espelta
Câte calorii are 100 g de Farinha de espelta?
100 g de Farinha de espelta are 339 kcal, 14 g proteine, 62 g glucide și 2,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Farinha de espelta?
50 g de Farinha de espelta are 170 kcal, 7 g proteine, 31 g glucide și 1,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Farinha de espelta?
150 g de Farinha de espelta are 509 kcal, 21 g proteine, 93 g glucide și 3,5 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Farinha de espelta?
200 g de Farinha de espelta are 678 kcal, 28 g proteine, 124 g glucide și 4,6 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Farinha de espelta?
250 g de Farinha de espelta are 848 kcal, 35 g proteine, 155 g glucide și 5,8 g grăsimi.
Sursa: portfir 1900000077 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre