Știi ce ai în farfurie
Dried pineapple coated with yoghurt
Calorii și informații nutriționale
418
caloriikcal per 100 g
Proteine8,3 g
Glucide55 g
Grăsimi17 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 418 kcal —
- Proteine 8,3 g 17%
- Glucide 55 g 20%
- Grăsimi 17 g 22%
- Grăsimi saturate 10 g 50%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 55 g —
- Sodiu 226 mg 10%
- Colesterol 3,9 mg 1%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 5,6 µg 1%
- Vitamina C 28,3 mg 31%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,91 mg 6%
- Vitamina K 12,2 µg 10%
- Tiamină (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavină (B2) 0,54 mg 41%
- Niacină (B3) 1,5 mg 9%
- Vitamina B6 0,38 mg 22%
- Folat (B9) 36,2 µg 9%
- Vitamina B12 0,55 µg 23%
Minerale
- Calciu 324 mg 25%
- Fier 0,92 mg 5%
- Magneziu 60,2 mg 14%
- Fosfor 230 mg 18%
- Potasiu 670 mg 14%
- Zinc 1,3 mg 12%
- Cupru 0,33 mg 37%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Seleniu 4,5 µg 8%
- Iod 32,1 µg 21%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 418 | 8,3 g | 55 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 209 | 4,2 g | 28 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 627 | 13 g | 83 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 836 | 17 g | 111 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 1045 | 21 g | 138 g | 43 g |
Alimente similare
Întrebări despre Dried pineapple coated with yoghurt
Câte calorii are 100 g de Dried pineapple coated with yoghurt?
100 g de Dried pineapple coated with yoghurt are 418 kcal, 8,3 g proteine, 55 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Dried pineapple coated with yoghurt?
50 g de Dried pineapple coated with yoghurt are 209 kcal, 4,2 g proteine, 28 g glucide și 8,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Dried pineapple coated with yoghurt?
150 g de Dried pineapple coated with yoghurt are 627 kcal, 13 g proteine, 83 g glucide și 26 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Dried pineapple coated with yoghurt?
200 g de Dried pineapple coated with yoghurt are 836 kcal, 17 g proteine, 111 g glucide și 34 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Dried pineapple coated with yoghurt?
250 g de Dried pineapple coated with yoghurt are 1045 kcal, 21 g proteine, 138 g glucide și 43 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 33268 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
