Știi ce ai în farfurie

Dourada cozida

Calorii și informații nutriționale

196

caloriikcal per 100 g

Proteine21 g

Glucide0 g

Grăsimi13 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Grăsimi
100 g	100 g	196	21 g	13 g
50 g	50 g	98	10 g	6,3 g
150 g	150 g	294	31 g	19 g
200 g	200 g	392	42 g	25 g
250 g	250 g	490	52 g	31 g

Câte calorii are 100 g de Dourada cozida?

100 g de Dourada cozida are 196 kcal, 21 g proteine, 0 g glucide și 13 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Dourada cozida?

50 g de Dourada cozida are 98 kcal, 10 g proteine, 0 g glucide și 6,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Dourada cozida?

150 g de Dourada cozida are 294 kcal, 31 g proteine, 0 g glucide și 19 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Dourada cozida?

200 g de Dourada cozida are 392 kcal, 42 g proteine, 0 g glucide și 25 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Dourada cozida?

250 g de Dourada cozida are 490 kcal, 52 g proteine, 0 g glucide și 31 g grăsimi.

Sursa: portfir 829 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre