Știi ce ai în farfurie
Goraz cozido
Calorii și informații nutriționale
108
caloriikcal per 100 g
Proteine19 g
Glucide0 g
Grăsimi3,5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 108 kcal —
- Proteine 19 g 38%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 3,5 g 4%
- Grăsimi saturate 0,9 g 5%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 19 g | 0 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 9,6 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 29 g | 0 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 38 g | 0 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 48 g | 0 g | 8,8 g |
Alimente similare
- Goraz grelhado118 kcal / 100 g
- Dourada cozida196 kcal / 100 g
- Goraz no forno110 kcal / 100 g
- Corvina cozida95 kcal / 100 g
- Pargo legítimo cozido82 kcal / 100 g
- Garoupa cozida101 kcal / 100 g
- Robalo cozido182 kcal / 100 g
- Pescada europeia cozida114 kcal / 100 g
- Dourada grelhada178 kcal / 100 g
- Pargo mulato cozido85 kcal / 100 g
Întrebări despre Goraz cozido
Câte calorii are 100 g de Goraz cozido?
100 g de Goraz cozido are 108 kcal, 19 g proteine, 0 g glucide și 3,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Goraz cozido?
50 g de Goraz cozido are 54 kcal, 9,6 g proteine, 0 g glucide și 1,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Goraz cozido?
150 g de Goraz cozido are 162 kcal, 29 g proteine, 0 g glucide și 5,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Goraz cozido?
200 g de Goraz cozido are 216 kcal, 38 g proteine, 0 g glucide și 7 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Goraz cozido?
250 g de Goraz cozido are 270 kcal, 48 g proteine, 0 g glucide și 8,8 g grăsimi.
Sursa: portfir 838 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre