Știi ce ai în farfurie

Doughnut, cinnamon & sugar dusted

Calorii și informații nutriționale

397
caloriikcal per 100 g
Proteine5,2 g
Glucide51 g
Grăsimi19 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 397 kcal —
  • Proteine 5,2 g 10%
  • Glucide 51 g 19%
  • Grăsimi 19 g 24%
  • Grăsimi saturate 6,8 g 34%
  • Fibre 2,3 g 8%
  • Zaharuri 24 g —
  • Sodiu 510 mg 22%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 1,7 mg 11%
  • Tiamină (B1) 0,13 mg 11%
  • Riboflavină (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacină (B3) 1,2 mg 8%
  • Vitamina B6 0,13 mg 8%
  • Folat (B9) 14 µg 4%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerale

  • Calciu 39 mg 3%
  • Fier 1 mg 6%
  • Fosfor 270 mg 22%
  • Potasiu 135 mg 3%
  • Zinc 0,45 mg 4%
  • Seleniu 4,6 µg 8%
  • Iod 9,1 µg 6%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g3975,2 g51 g19 g
50 g50 g1992,6 g26 g9,3 g
150 g150 g5967,8 g77 g28 g
200 g200 g79411 g102 g37 g
250 g250 g99313 g128 g47 g

Întrebări despre Doughnut, cinnamon & sugar dusted

Câte calorii are 100 g de Doughnut, cinnamon & sugar dusted?

100 g de Doughnut, cinnamon & sugar dusted are 397 kcal, 5,2 g proteine, 51 g glucide și 19 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Doughnut, cinnamon & sugar dusted?

50 g de Doughnut, cinnamon & sugar dusted are 199 kcal, 2,6 g proteine, 26 g glucide și 9,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Doughnut, cinnamon & sugar dusted?

150 g de Doughnut, cinnamon & sugar dusted are 596 kcal, 7,8 g proteine, 77 g glucide și 28 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Doughnut, cinnamon & sugar dusted?

200 g de Doughnut, cinnamon & sugar dusted are 794 kcal, 11 g proteine, 102 g glucide și 37 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Doughnut, cinnamon & sugar dusted?

250 g de Doughnut, cinnamon & sugar dusted are 993 kcal, 13 g proteine, 128 g glucide și 47 g grăsimi.

Sursa: FOODfiles (New Zealand) A1142 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre