Știi ce ai în farfurie

Croasant cu șuncă și brânză

Calorii și informații nutriționale

378
caloriikcal per 100 g
Proteine11 g
Glucide36 g
Grăsimi21 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 378 kcal —
  • Proteine 11 g 22%
  • Glucide 36 g 13%
  • Grăsimi 21 g 26%
  • Grăsimi saturate 11 g 55%
  • Fibre 2,1 g 8%
  • Zaharuri 3,8 g —

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g37811 g36 g21 g
50 g50 g1895,6 g18 g10 g
150 g150 g56717 g54 g31 g
200 g200 g75622 g71 g41 g
250 g250 g94528 g89 g52 g

Întrebări despre Croasant cu șuncă și brânză

Cum încălzești un croasant cu șuncă și brânză fără să se înmoaie?

Pune-l în cuptorul preîncălzit la 160–170 °C timp de 6–8 minute. Cuptorul cu microunde îl încălzește repede, dar aluatul foietat devine moale.

Cum păstrezi un croasant cu șuncă și brânză?

Pune-l la frigider într-un recipient închis în cel mult două ore de la cumpărare sau preparare și consumă-l în 2–3 zile. Încălzește-l bine înainte de a-l mânca.

Poți congela croasanții cu șuncă și brânză?

Da. Împachetează fiecare croasant răcit separat și congelează-l; pentru o textură mai bună, consumă-l în aproximativ o lună. Decongelează-l la frigider, apoi încălzește-l la cuptor până e fierbinte în centru.

Cum faci acasă un croasant cu șuncă și brânză?

Taie croasantul pe lung, adaugă șuncă și felii subțiri de brânză care se topește bine, apoi coace-l la 180 °C timp de 5–8 minute, până se rumenește ușor și brânza s-a topit. Dacă folosești aluat crud, urmează timpul de coacere de pe ambalaj.

Cu ce poți servi un croasant cu șuncă și brânză?

Merge bine cu o salată verde cu roșii sau cu legume crude, care contrastează cu foietajul bogat. Îl poți servi și la micul dejun alături de un ou fiert.

Cum se compară croasantul cu șuncă și brânză cu cel cu brânză?

Croasantul cu brânză are mai multă energie: 401 kcal la 100 g, față de 378 kcal în croasantul cu șuncă și brânză. Varianta cu șuncă și brânză are mai multe proteine: 11 g la 100 g, față de 10,6 g.

Sursa: NEVO (Netherlands) 2551 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre