Știi ce ai în farfurie
Creier de vită
Calorii și informații nutriționale
organe și subproduse, fiert, prăjit în tigaie
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 196 kcal —
- Proteine 13 g 25%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 16 g 20%
- Grăsimi saturate 3,7 g 19%
- Fibre 0 g 0%
- Sodiu 158 mg 7%
- Colesterol 1995 mg 665%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 3,3 mg 4%
- Tiamină (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavină (B2) 0,26 mg 20%
- Niacină (B3) 3,8 mg 24%
- Acid pantotenic (B5) 0,57 mg 11%
- Vitamina B6 0,39 mg 23%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 15,2 µg 633%
Minerale
- Calciu 9 mg 1%
- Fier 2,2 mg 12%
- Magneziu 15 mg 4%
- Fosfor 386 mg 31%
- Potasiu 354 mg 8%
- Zinc 1,4 mg 12%
- Cupru 0,22 mg 24%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Seleniu 26 µg 47%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 13 g | 0 g | 16 g |
| 1 porție | 85 g | 167 | 11 g | 0 g | 14 g |
| 2 porții | 170 g | 333 | 21 g | 0 g | 27 g |
| ½ porție | 42,5 g | 83 | 5,3 g | 0 g | 6,7 g |
| 3 porții | 255 g | 500 | 32 g | 0 g | 40 g |
| 4 porții | 340 g | 666 | 43 g | 0 g | 54 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 6,3 g | 0 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 19 g | 0 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 25 g | 0 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 31 g | 0 g | 40 g |
Alimente similare
- Creier de vițelorgane și subproduse, gătit, prăjit în tigaie213 kcal / 100 g
- Creier de mielcarne și subproduse, crud122 kcal / 100 g
- Ficat de vităgătit, prăjit în tigaie175 kcal / 100 g
- Rinichi de vităgătit171 kcal / 100 g
- Inimă de vităde vită/bursuc, fiert163 kcal / 100 g
- Carne de vităgrăsime, gătită651 kcal / 100 g
- Pancreas de vităînăbușit271 kcal / 100 g
- Plămâni de vităgătit, înăbușit120 kcal / 100 g
- Limbă de vităfiert, înăbușit284 kcal / 100 g
- Ficat de viţelorgane şi subproduse, gătit, prăjit în tigaie193 kcal / 100 g
Întrebări despre Creier de vită
Câte calorii are 100 g de Creier de vită?
100 g de Creier de vită are 196 kcal, 13 g proteine, 0 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (85 g) de Creier de vită?
1 porție (85 g) de Creier de vită are 167 kcal, 11 g proteine, 0 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (170 g) de Creier de vită?
2 porții (170 g) de Creier de vită are 333 kcal, 21 g proteine, 0 g glucide și 27 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (42,5 g) de Creier de vită?
½ porție (42,5 g) de Creier de vită are 83 kcal, 5,3 g proteine, 0 g glucide și 6,7 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (255 g) de Creier de vită?
3 porții (255 g) de Creier de vită are 500 kcal, 32 g proteine, 0 g glucide și 40 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (340 g) de Creier de vită?
4 porții (340 g) de Creier de vită are 666 kcal, 43 g proteine, 0 g glucide și 54 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Creier de vită?
50 g de Creier de vită are 98 kcal, 6,3 g proteine, 0 g glucide și 7,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Creier de vită?
150 g de Creier de vită are 294 kcal, 19 g proteine, 0 g glucide și 24 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 168623 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre