Știi ce ai în farfurie

Creier de vită

Calorii și informații nutriționale

prăjit în tigaie

196
caloriikcal per 100 g
Proteine13 g
Glucide0 g
Grăsimi16 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 196 kcal —
  • Proteine 13 g 25%
  • Glucide 0 g 0%
  • Grăsimi 16 g 20%
  • Grăsimi saturate 3,7 g 19%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 0 g —
  • Sodiu 158 mg 7%
  • Colesterol 1995 mg 665%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 3,3 mg 4%
  • Tiamină (B1) 0,13 mg 11%
  • Riboflavină (B2) 0,26 mg 20%
  • Niacină (B3) 3,8 mg 24%
  • Acid pantotenic (B5) 0,57 mg 11%
  • Vitamina B6 0,39 mg 23%
  • Folat (B9) 6 µg 2%
  • Vitamina B12 15,2 µg 633%

Minerale

  • Calciu 9 mg 1%
  • Fier 2,2 mg 12%
  • Magneziu 15 mg 4%
  • Fosfor 386 mg 31%
  • Potasiu 354 mg 8%
  • Zinc 1,4 mg 12%
  • Cupru 0,22 mg 24%
  • Mangan 0,03 mg 1%
  • Seleniu 26 µg 47%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g19613 g0 g16 g
50 g50 g986,3 g0 g7,9 g
150 g150 g29419 g0 g24 g
200 g200 g39225 g0 g32 g
250 g250 g49031 g0 g40 g

Întrebări despre Creier de vită

Câte calorii are 100 g de Creier de vită?

100 g de Creier de vită are 196 kcal, 13 g proteine, 0 g glucide și 16 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Creier de vită?

50 g de Creier de vită are 98 kcal, 6,3 g proteine, 0 g glucide și 7,9 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Creier de vită?

150 g de Creier de vită are 294 kcal, 19 g proteine, 0 g glucide și 24 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Creier de vită?

200 g de Creier de vită are 392 kcal, 25 g proteine, 0 g glucide și 32 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Creier de vită?

250 g de Creier de vită are 490 kcal, 31 g proteine, 0 g glucide și 40 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 2651 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre