Știi ce ai în farfurie

Cotlet de porc

Calorii și informații nutriționale

sărat și maturat, crud

156

caloriikcal per 100 g

Proteine22 g

Glucide0,5 g

Grăsimi7,5 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	156	22 g	0,5 g	7,5 g
50 g	50 g	78	11 g	0,3 g	3,8 g
150 g	150 g	234	33 g	0,8 g	11 g
200 g	200 g	312	43 g	1 g	15 g
250 g	250 g	390	54 g	1,3 g	19 g

Câte calorii are 100 g de Cotlet de porc?

100 g de Cotlet de porc are 156 kcal, 22 g proteine, 0,5 g glucide și 7,5 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Cotlet de porc?

50 g de Cotlet de porc are 78 kcal, 11 g proteine, 0,3 g glucide și 3,8 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Cotlet de porc?

150 g de Cotlet de porc are 234 kcal, 33 g proteine, 0,8 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Cotlet de porc?

200 g de Cotlet de porc are 312 kcal, 43 g proteine, 1 g glucide și 15 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Cotlet de porc?

250 g de Cotlet de porc are 390 kcal, 54 g proteine, 1,3 g glucide și 19 g grăsimi.

Sursa: Swiss FSVO 701 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre