Știi ce ai în farfurie
Copană de pui prăjită KFC rețeta originală
Calorii și informații nutriționale
carne și piele cu panificație
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 239 kcal —
- Proteine 22 g 45%
- Glucide 5,4 g 2%
- Grăsimi 14 g 18%
- Grăsimi saturate 3,2 g 16%
- Sodiu 625 mg 27%
- Colesterol 117 mg 39%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Tiamină (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavină (B2) 0,21 mg 16%
- Niacină (B3) 5 mg 31%
- Acid pantotenic (B5) 1,2 mg 24%
- Vitamina B6 0,22 mg 13%
- Vitamina B12 0,54 µg 23%
Minerale
- Calciu 29 mg 2%
- Fier 0,97 mg 5%
- Magneziu 23 mg 5%
- Fosfor 211 mg 17%
- Potasiu 250 mg 5%
- Zinc 2 mg 18%
- Cupru 0,08 mg 9%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Seleniu 25,5 µg 46%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 22 g | 5,4 g | 14 g |
| 1 porție | 75 g | 179 | 17 g | 4 g | 11 g |
| 2 porții | 150 g | 359 | 34 g | 8,1 g | 21 g |
| ½ porție | 37,5 g | 90 | 8,4 g | 2 g | 5,3 g |
| 3 porții | 225 g | 538 | 50 g | 12 g | 32 g |
| 4 porții | 300 g | 717 | 67 g | 16 g | 43 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 11 g | 2,7 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 45 g | 11 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 56 g | 14 g | 36 g |
Alimente similare
- Pulpă superioară de pui prăjită KFC Rețeta Originalăprăjit, carne și piele cu panificație269 kcal / 100 g
- Ciocănele de pui prăjite extra crispy KFCcarne și piele cu panificație274 kcal / 100 g
- Piept de pui prăjit KFC rețeta originalăcarne și piele cu panificație231 kcal / 100 g
- Pui KFC rețetă originală aripăprăjit, carne și piele cu panificație297 kcal / 100 g
- Copan de pui prăjitfast-food, pui prăjit, copan, carne și piele cu pesmet267 kcal / 100 g
- Pui KFC rețetă originală pulpă superioarăprăjit, doar carne, piele și panificație eliminate175 kcal / 100 g
- Pulpă superioară de pui prăjită extra crispy KFCcarne și piele cu panificație309 kcal / 100 g
- Piele și panificație de pui prăjită KFC Rețeta Originalăprăjit384 kcal / 100 g
- Piept de pui prăjit extra crocant KFCKFC, pui prăjit, EXTRA CRISPY, piept, carne și piele cu panificație268 kcal / 100 g
- Ciocănele de pui prăjitefast-food, pui prăjit, ciocănele, doar carne, piele și pesmet îndepărtate172 kcal / 100 g
Întrebări despre Copană de pui prăjită KFC rețeta originală
Câte calorii are 100 g de Copană de pui prăjită KFC rețeta originală?
100 g de Copană de pui prăjită KFC rețeta originală are 239 kcal, 22 g proteine, 5,4 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (75 g) de Copană de pui prăjită KFC rețeta originală?
1 porție (75 g) de Copană de pui prăjită KFC rețeta originală are 179 kcal, 17 g proteine, 4 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (150 g) de Copană de pui prăjită KFC rețeta originală?
2 porții (150 g) de Copană de pui prăjită KFC rețeta originală are 359 kcal, 34 g proteine, 8,1 g glucide și 21 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (37,5 g) de Copană de pui prăjită KFC rețeta originală?
½ porție (37,5 g) de Copană de pui prăjită KFC rețeta originală are 90 kcal, 8,4 g proteine, 2 g glucide și 5,3 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (225 g) de Copană de pui prăjită KFC rețeta originală?
3 porții (225 g) de Copană de pui prăjită KFC rețeta originală are 538 kcal, 50 g proteine, 12 g glucide și 32 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (300 g) de Copană de pui prăjită KFC rețeta originală?
4 porții (300 g) de Copană de pui prăjită KFC rețeta originală are 717 kcal, 67 g proteine, 16 g glucide și 43 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Copană de pui prăjită KFC rețeta originală?
50 g de Copană de pui prăjită KFC rețeta originală are 120 kcal, 11 g proteine, 2,7 g glucide și 7,1 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Copană de pui prăjită KFC rețeta originală?
200 g de Copană de pui prăjită KFC rețeta originală are 478 kcal, 45 g proteine, 11 g glucide și 28 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 170745 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
