Știi ce ai în farfurie

Coo-coo

Calorii și informații nutriționale

făcut în casă

99
caloriikcal per 100 g
Proteine2,4 g
Glucide18 g
Grăsimi1,8 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 99 kcal —
  • Proteine 2,4 g 5%
  • Glucide 18 g 6%
  • Grăsimi 1,8 g 2%
  • Grăsimi saturate 0,6 g 3%
  • Sodiu 9 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 16 µg 2%
  • Vitamina C 1 mg 1%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina K 0,09 µg 0%
  • Tiamină (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavină (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacină (B3) 0,2 mg 1%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerale

  • Calciu 9 mg 1%
  • Fier 0,36 mg 2%
  • Magneziu 14 mg 3%
  • Fosfor 32 mg 3%
  • Potasiu 57 mg 1%
  • Zinc 0,3 mg 3%
  • Cupru 0,04 mg 4%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g992,4 g18 g1,8 g
50 g50 g501,2 g8,9 g0,9 g
150 g150 g1493,6 g27 g2,7 g
200 g200 g1984,8 g35 g3,6 g
250 g250 g2486 g44 g4,5 g

Întrebări despre Coo-coo

Câte calorii are 100 g de Coo-coo?

100 g de Coo-coo are 99 kcal, 2,4 g proteine, 18 g glucide și 1,8 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Coo-coo?

50 g de Coo-coo are 50 kcal, 1,2 g proteine, 8,9 g glucide și 0,9 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Coo-coo?

150 g de Coo-coo are 149 kcal, 3,6 g proteine, 27 g glucide și 2,7 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Coo-coo?

200 g de Coo-coo are 198 kcal, 4,8 g proteine, 35 g glucide și 3,6 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Coo-coo?

250 g de Coo-coo are 248 kcal, 6 g proteine, 44 g glucide și 4,5 g grăsimi.

Sursa: CoFID (UK) 15-723 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre