Știi ce ai în farfurie
compot de fructe
Calorii și informații nutriționale
fructe diferite, zahăr redus, preambalat, refrigerat
64
caloriikcal per 100 g
Proteine0,2 g
Glucide15 g
Grăsimi0,1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 64 kcal —
- Proteine 0,2 g 0%
- Glucide 15 g 5%
- Grăsimi 0,1 g 0%
- Grăsimi saturate 0 g 0%
- Fibre 1,9 g 7%
- Zaharuri 14 g —
- Sodiu 4,4 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 12,5 µg 1%
- Vitamina C 10,1 mg 11%
- Niacină (B3) 0,12 mg 1%
- Acid pantotenic (B5) 0,04 mg 1%
- Vitamina B6 0,04 mg 3%
Minerale
- Calciu 4,7 mg 0%
- Fier 0,09 mg 1%
- Magneziu 4,7 mg 1%
- Fosfor 9,6 mg 1%
- Potasiu 120 mg 3%
- Cupru 0,04 mg 4%
- Mangan 0,03 mg 1%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 0,2 g | 15 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0,1 g | 7,4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 0,3 g | 22 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 0,3 g | 29 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 0,4 g | 37 g | 0,2 g |
Alimente similare
- Compot de fructe mixteneîndulcit52 kcal / 100 g
- Compot de fructe și fructe de păduredin fructe și fructe de pădure102 kcal / 100 g
- Compot de merecu zahăr redus, preambalat, la temperatura camerei64 kcal / 100 g
- Fructe înăbușitefără zaharuri adăugate, pulpă sau fructe mixte, preambalat, refrigerat59 kcal / 100 g
- Compot de rubarbăpreambalat111 kcal / 100 g
- Desert de fructetoate tipurile, conținutul de zahăr este mai mic decât cel al compotului de fructe, dar mai mare decât cel al compotului de fructe cu conținut redus de zahăr, preambalat, refrigerat77 kcal / 100 g
- Preparat din fructeîndulcit, minimum 35% fructe, cu zaharuri și alt(e) ingredient(e)204 kcal / 100 g
- Sos de fructezaharisit, conservă177 kcal / 100 g
- Rhubarb compote with sugar84 kcal / 100 g
- Cremă de fructe cu conținut redus de zahărcu conținut redus de zahăr118 kcal / 100 g
Întrebări despre compot de fructe
Câte calorii are 100 g de compot de fructe?
100 g de compot de fructe are 64 kcal, 0,2 g proteine, 15 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de compot de fructe?
50 g de compot de fructe are 32 kcal, 0,1 g proteine, 7,4 g glucide și 0 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de compot de fructe?
150 g de compot de fructe are 96 kcal, 0,3 g proteine, 22 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de compot de fructe?
200 g de compot de fructe are 128 kcal, 0,3 g proteine, 29 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de compot de fructe?
250 g de compot de fructe are 160 kcal, 0,4 g proteine, 37 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 13129 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
