Știi ce ai în farfurie

Ciuperci

Calorii și informații nutriționale

crude, din Brazilia

caloriikcal per 100 g

Proteine2,1 g

Glucide2,7 g

Grăsimi0,4 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	31	2,1 g	2,7 g	0,4 g
50 g	50 g	16	1,1 g	1,4 g	0,2 g
150 g	150 g	47	3,2 g	4,1 g	0,6 g
200 g	200 g	62	4,2 g	5,5 g	0,9 g
250 g	250 g	78	5,3 g	6,9 g	1,1 g

Câte calorii are 100 g de Ciuperci?

100 g de Ciuperci are 31 kcal, 2,1 g proteine, 2,7 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Ciuperci?

50 g de Ciuperci are 16 kcal, 1,1 g proteine, 1,4 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Ciuperci?

150 g de Ciuperci are 47 kcal, 3,2 g proteine, 4,1 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Ciuperci?

200 g de Ciuperci are 62 kcal, 4,2 g proteine, 5,5 g glucide și 0,9 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Ciuperci?

250 g de Ciuperci are 78 kcal, 5,3 g proteine, 6,9 g glucide și 1,1 g grăsimi.

Sursa: tbca BRC1137B · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre