Știi ce ai în farfurie
Chiftele de hering
Calorii și informații nutriționale
prăjite
193
caloriikcal per 100 g
Proteine9 g
Glucide14 g
Grăsimi11 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 193 kcal —
- Proteine 9 g 18%
- Glucide 14 g 5%
- Grăsimi 11 g 14%
- Grăsimi saturate 2 g 10%
- Fibre 1,8 g 6%
- Zaharuri 1,4 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 9 g | 14 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 4,5 g | 6,9 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 14 g | 21 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 18 g | 27 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 23 g | 34 g | 28 g |
Alimente similare
Întrebări despre Chiftele de hering
Câte calorii are 100 g de Chiftele de hering?
100 g de Chiftele de hering are 193 kcal, 9 g proteine, 14 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Chiftele de hering?
50 g de Chiftele de hering are 97 kcal, 4,5 g proteine, 6,9 g glucide și 5,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Chiftele de hering?
150 g de Chiftele de hering are 290 kcal, 14 g proteine, 21 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Chiftele de hering?
200 g de Chiftele de hering are 386 kcal, 18 g proteine, 27 g glucide și 22 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Chiftele de hering?
250 g de Chiftele de hering are 483 kcal, 23 g proteine, 34 g glucide și 28 g grăsimi.
Sursa: slv 1361 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
