Știi ce ai în farfurie

Chicken, wings, flesh, deli cooked

Calorii și informații nutriționale

202
caloriikcal per 100 g
Proteine29 g
Glucide0 g
Grăsimi9,5 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 202 kcal —
  • Proteine 29 g 58%
  • Glucide 0 g 0%
  • Grăsimi 9,5 g 12%
  • Grăsimi saturate 2,6 g 13%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 0 g —
  • Sodiu 470 mg 20%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 25 µg 3%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,57 µg 3%
  • Vitamina E 1,1 mg 7%
  • Tiamină (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavină (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacină (B3) 14 mg 88%
  • Vitamina B6 0,41 mg 24%
  • Folat (B9) 19 µg 5%
  • Vitamina B12 0,79 µg 33%

Minerale

  • Calciu 20 mg 2%
  • Fier 0,78 mg 4%
  • Fosfor 320 mg 26%
  • Potasiu 360 mg 8%
  • Zinc 1,9 mg 17%
  • Seleniu 28 µg 51%
  • Iod 2 µg 1%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g20229 g0 g9,5 g
50 g50 g10115 g0 g4,8 g
150 g150 g30344 g0 g14 g
200 g200 g40458 g0 g19 g
250 g250 g50573 g0 g24 g

Întrebări despre Chicken, wings, flesh, deli cooked

Câte calorii are 100 g de Chicken, wings, flesh, deli cooked?

100 g de Chicken, wings, flesh, deli cooked are 202 kcal, 29 g proteine, 0 g glucide și 9,5 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Chicken, wings, flesh, deli cooked?

50 g de Chicken, wings, flesh, deli cooked are 101 kcal, 15 g proteine, 0 g glucide și 4,8 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Chicken, wings, flesh, deli cooked?

150 g de Chicken, wings, flesh, deli cooked are 303 kcal, 44 g proteine, 0 g glucide și 14 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Chicken, wings, flesh, deli cooked?

200 g de Chicken, wings, flesh, deli cooked are 404 kcal, 58 g proteine, 0 g glucide și 19 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Chicken, wings, flesh, deli cooked?

250 g de Chicken, wings, flesh, deli cooked are 505 kcal, 73 g proteine, 0 g glucide și 24 g grăsimi.

Sursa: FOODfiles (New Zealand) M10018 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre