Știi ce ai în farfurie

Chicken soup with coconut milk

Calorii și informații nutriționale

81
caloriikcal per 100 g
Proteine4,8 g
Glucide1,3 g
Grăsimi6,3 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 81 kcal —
  • Proteine 4,8 g 10%
  • Glucide 1,3 g 0%
  • Grăsimi 6,3 g 8%
  • Grăsimi saturate 5 g 25%
  • Fibre 1,6 g 6%
  • Zaharuri 1,2 g —
  • Sodiu 343 mg 15%
  • Colesterol 10,7 mg 4%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 25,3 µg 3%
  • Vitamina C 0,89 mg 1%
  • Vitamina D 0,15 µg 1%
  • Vitamina E 0,21 mg 1%
  • Vitamina K 12,6 µg 10%
  • Tiamină (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavină (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacină (B3) 2 mg 12%
  • Vitamina B6 0,11 mg 6%
  • Folat (B9) 8,3 µg 2%
  • Vitamina B12 0,13 µg 5%

Minerale

  • Calciu 13,7 mg 1%
  • Fier 1 mg 6%
  • Magneziu 16,7 mg 4%
  • Fosfor 59,3 mg 5%
  • Potasiu 149 mg 3%
  • Zinc 0,45 mg 4%
  • Cupru 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,22 mg 10%
  • Seleniu 3,3 µg 6%
  • Iod 9,2 µg 6%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g814,8 g1,3 g6,3 g
50 g50 g412,4 g0,7 g3,1 g
150 g150 g1227,2 g2 g9,4 g
200 g200 g1629,5 g2,7 g13 g
250 g250 g20312 g3,3 g16 g

Întrebări despre Chicken soup with coconut milk

Câte calorii are 100 g de Chicken soup with coconut milk?

100 g de Chicken soup with coconut milk are 81 kcal, 4,8 g proteine, 1,3 g glucide și 6,3 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Chicken soup with coconut milk?

50 g de Chicken soup with coconut milk are 41 kcal, 2,4 g proteine, 0,7 g glucide și 3,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Chicken soup with coconut milk?

150 g de Chicken soup with coconut milk are 122 kcal, 7,2 g proteine, 2 g glucide și 9,4 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Chicken soup with coconut milk?

200 g de Chicken soup with coconut milk are 162 kcal, 9,5 g proteine, 2,7 g glucide și 13 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Chicken soup with coconut milk?

250 g de Chicken soup with coconut milk are 203 kcal, 12 g proteine, 3,3 g glucide și 16 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 31445 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre