Știi ce ai în farfurie

Chicken cornbread

Calorii și informații nutriționale

167
caloriikcal per 100 g
Proteine14 g
Glucide9 g
Grăsimi8,2 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 167 kcal —
  • Proteine 14 g 28%
  • Glucide 9 g 3%
  • Grăsimi 8,2 g 11%
  • Grăsimi saturate 1,9 g 10%
  • Fibre 0,4 g 1%
  • Zaharuri 0,2 g —
  • Sodiu 458 mg 20%
  • Colesterol 114 mg 38%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 73 µg 8%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,6 µg 3%
  • Vitamina E 0,78 mg 5%
  • Vitamina K 4,4 µg 4%
  • Tiamină (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavină (B2) 0,18 mg 14%
  • Niacină (B3) 3,6 mg 22%
  • Vitamina B6 0,13 mg 8%
  • Folat (B9) 28 µg 7%
  • Vitamina B12 0,29 µg 12%
  • Colină 73,1 mg 13%

Minerale

  • Calciu 17 mg 1%
  • Fier 1 mg 6%
  • Magneziu 15 mg 4%
  • Fosfor 138 mg 11%
  • Potasiu 152 mg 3%
  • Zinc 0,94 mg 9%
  • Cupru 0,04 mg 4%
  • Seleniu 16,1 µg 29%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g16714 g9 g8,2 g
1 porție67 g1129,2 g6 g5,5 g
2 porții134 g22419 g12 g11 g
½ porție33,5 g564,6 g3 g2,8 g
3 porții201 g33628 g18 g17 g
4 porții268 g44837 g24 g22 g
50 g50 g846,9 g4,5 g4,1 g
150 g150 g25121 g14 g12 g
200 g200 g33428 g18 g16 g
250 g250 g41835 g23 g21 g

Întrebări despre Chicken cornbread

Câte calorii are 100 g de Chicken cornbread?

100 g de Chicken cornbread are 167 kcal, 14 g proteine, 9 g glucide și 8,2 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (67 g) de Chicken cornbread?

1 porție (67 g) de Chicken cornbread are 112 kcal, 9,2 g proteine, 6 g glucide și 5,5 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (134 g) de Chicken cornbread?

2 porții (134 g) de Chicken cornbread are 224 kcal, 19 g proteine, 12 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (33,5 g) de Chicken cornbread?

½ porție (33,5 g) de Chicken cornbread are 56 kcal, 4,6 g proteine, 3 g glucide și 2,8 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (201 g) de Chicken cornbread?

3 porții (201 g) de Chicken cornbread are 336 kcal, 28 g proteine, 18 g glucide și 17 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (268 g) de Chicken cornbread?

4 porții (268 g) de Chicken cornbread are 448 kcal, 37 g proteine, 24 g glucide și 22 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Chicken cornbread?

50 g de Chicken cornbread are 84 kcal, 6,9 g proteine, 4,5 g glucide și 4,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Chicken cornbread?

150 g de Chicken cornbread are 251 kcal, 21 g proteine, 14 g glucide și 12 g grăsimi.

Sursa: FNDDS (USDA) 58128110 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre