Știi ce ai în farfurie
Cheeseburger, from fast food, 1 small patty
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 299 kcal —
- Proteine 16 g 33%
- Glucide 23 g 8%
- Grăsimi 15 g 19%
- Grăsimi saturate 6,5 g 33%
- Fibre 0,8 g 3%
- Zaharuri 3,9 g —
- Sodiu 510 mg 22%
- Colesterol 46 mg 15%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 50 µg 6%
- Vitamina C 0,6 mg 1%
- Vitamina D 0,7 µg 3%
- Vitamina E 0,26 mg 2%
- Vitamina K 3,5 µg 3%
- Tiamină (B1) 0,27 mg 22%
- Riboflavină (B2) 0,27 mg 20%
- Niacină (B3) 3,8 mg 24%
- Vitamina B6 0,2 mg 12%
- Folat (B9) 53 µg 13%
- Vitamina B12 1,3 µg 55%
- Colină 37,2 mg 7%
Minerale
- Calciu 237 mg 18%
- Fier 2,5 mg 14%
- Magneziu 23 mg 5%
- Fosfor 215 mg 17%
- Potasiu 192 mg 4%
- Zinc 2,6 mg 24%
- Cupru 0,08 mg 9%
- Seleniu 24,3 µg 44%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 299 | 16 g | 23 g | 15 g |
| 1 porție | 115 g | 344 | 19 g | 27 g | 17 g |
| 2 porții | 230 g | 688 | 38 g | 53 g | 34 g |
| ½ porție | 57,5 g | 172 | 9,4 g | 13 g | 8,5 g |
| 3 porții | 345 g | 1032 | 57 g | 80 g | 51 g |
| 4 porții | 460 g | 1375 | 76 g | 107 g | 68 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 8,2 g | 12 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 449 | 25 g | 35 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 598 | 33 g | 46 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 748 | 41 g | 58 g | 37 g |
Alimente similare
- Cheeseburger from fast food 1 medium patty296 kcal / 100 g
- Cheeseburger from fast food 1 large patty299 kcal / 100 g
- Hamburger from fast food 1 small patty285 kcal / 100 g
- Hamburger from fast food 1 medium patty288 kcal / 100 g
- Double cheeseburger from fast food 2 small patties297 kcal / 100 g
- Double cheeseburger from fast food 2 medium patties300 kcal / 100 g
Întrebări despre Cheeseburger, from fast food, 1 small patty
Câte calorii are 100 g de Cheeseburger, from fast food, 1 small patty?
100 g de Cheeseburger, from fast food, 1 small patty are 299 kcal, 16 g proteine, 23 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (115 g) de Cheeseburger, from fast food, 1 small patty?
1 porție (115 g) de Cheeseburger, from fast food, 1 small patty are 344 kcal, 19 g proteine, 27 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (230 g) de Cheeseburger, from fast food, 1 small patty?
2 porții (230 g) de Cheeseburger, from fast food, 1 small patty are 688 kcal, 38 g proteine, 53 g glucide și 34 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (57,5 g) de Cheeseburger, from fast food, 1 small patty?
½ porție (57,5 g) de Cheeseburger, from fast food, 1 small patty are 172 kcal, 9,4 g proteine, 13 g glucide și 8,5 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (345 g) de Cheeseburger, from fast food, 1 small patty?
3 porții (345 g) de Cheeseburger, from fast food, 1 small patty are 1032 kcal, 57 g proteine, 80 g glucide și 51 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (460 g) de Cheeseburger, from fast food, 1 small patty?
4 porții (460 g) de Cheeseburger, from fast food, 1 small patty are 1375 kcal, 76 g proteine, 107 g glucide și 68 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cheeseburger, from fast food, 1 small patty?
50 g de Cheeseburger, from fast food, 1 small patty are 150 kcal, 8,2 g proteine, 12 g glucide și 7,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cheeseburger, from fast food, 1 small patty?
150 g de Cheeseburger, from fast food, 1 small patty are 449 kcal, 25 g proteine, 35 g glucide și 22 g grăsimi.
Sursa: FNDDS (USDA) 27510160 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
