Știi ce ai în farfurie

Chec sărat

Calorii și informații nutriționale

cu brânză, legume, carne, pește, pasăre etc., preambalat

321

caloriikcal per 100 g

Proteine12 g

Glucide26 g

Grăsimi18 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	321	12 g	26 g	18 g
50 g	50 g	161	5,8 g	13 g	9,2 g
150 g	150 g	482	17 g	38 g	28 g
200 g	200 g	642	23 g	51 g	37 g
250 g	250 g	803	29 g	64 g	46 g

Câte calorii are 100 g de Chec sărat?

100 g de Chec sărat are 321 kcal, 12 g proteine, 26 g glucide și 18 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Chec sărat?

50 g de Chec sărat are 161 kcal, 5,8 g proteine, 13 g glucide și 9,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Chec sărat?

150 g de Chec sărat are 482 kcal, 17 g proteine, 38 g glucide și 28 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Chec sărat?

200 g de Chec sărat are 642 kcal, 23 g proteine, 51 g glucide și 37 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Chec sărat?

250 g de Chec sărat are 803 kcal, 29 g proteine, 64 g glucide și 46 g grăsimi.

Sursa: ANSES–Ciqual (France) 7814 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre