Știi ce ai în farfurie

Nut, cashew nut coated with chocolate

Calorii și informații nutriționale

560
caloriikcal per 100 g
Proteine16 g
Glucide32 g
Grăsimi41 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 560 kcal —
  • Proteine 16 g 32%
  • Glucide 32 g 12%
  • Grăsimi 41 g 52%
  • Grăsimi saturate 12 g 58%
  • Fibre 2,7 g 10%
  • Zaharuri 24 g —
  • Sodiu 47,8 mg 2%
  • Colesterol 2,6 mg 1%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 43,6 µg 5%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,72 mg 5%
  • Vitamina K 4,5 µg 4%
  • Tiamină (B1) 0,15 mg 12%
  • Riboflavină (B2) 0,32 mg 25%
  • Niacină (B3) 0,86 mg 5%
  • Vitamina B6 0,27 mg 16%
  • Folat (B9) 43,1 µg 11%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerale

  • Calciu 194 mg 15%
  • Fier 4,3 mg 24%
  • Magneziu 176 mg 42%
  • Fosfor 410 mg 33%
  • Potasiu 517 mg 11%
  • Zinc 3,9 mg 35%
  • Cupru 1,3 mg 150%
  • Mangan 0,5 mg 22%
  • Seleniu 8,1 µg 15%
  • Iod 22,2 µg 15%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g56016 g32 g41 g
50 g50 g2807,9 g16 g20 g
150 g150 g84024 g48 g61 g
200 g200 g112032 g64 g82 g
250 g250 g140040 g80 g102 g

Întrebări despre Nut, cashew nut coated with chocolate

Câte calorii are 100 g de Nut, cashew nut coated with chocolate?

100 g de Nut, cashew nut coated with chocolate are 560 kcal, 16 g proteine, 32 g glucide și 41 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Nut, cashew nut coated with chocolate?

50 g de Nut, cashew nut coated with chocolate are 280 kcal, 7,9 g proteine, 16 g glucide și 20 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Nut, cashew nut coated with chocolate?

150 g de Nut, cashew nut coated with chocolate are 840 kcal, 24 g proteine, 48 g glucide și 61 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Nut, cashew nut coated with chocolate?

200 g de Nut, cashew nut coated with chocolate are 1120 kcal, 32 g proteine, 64 g glucide și 82 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Nut, cashew nut coated with chocolate?

250 g de Nut, cashew nut coated with chocolate are 1400 kcal, 40 g proteine, 80 g glucide și 102 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 33265 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre