Știi ce ai în farfurie

Cartof

Calorii și informații nutriționale

curățat, crud

caloriikcal per 100 g

Proteine1,9 g

Glucide18 g

Grăsimi0,1 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	83	1,9 g	18 g	0,1 g
50 g	50 g	42	1 g	9 g	0,1 g
150 g	150 g	125	2,9 g	27 g	0,2 g
200 g	200 g	166	3,9 g	36 g	0,2 g
250 g	250 g	208	4,9 g	45 g	0,3 g

Câte calorii are 100 g de Cartof?

100 g de Cartof are 83 kcal, 1,9 g proteine, 18 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Cartof?

50 g de Cartof are 42 kcal, 1 g proteine, 9 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Cartof?

150 g de Cartof are 125 kcal, 2,9 g proteine, 27 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Cartof?

200 g de Cartof are 166 kcal, 3,9 g proteine, 36 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Cartof?

250 g de Cartof are 208 kcal, 4,9 g proteine, 45 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) K110100 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre