Știi ce ai în farfurie
Carrot rice pasty, fat-free milk
Calorii și informații nutriționale
163
caloriikcal per 100 g
Proteine4,7 g
Glucide16 g
Grăsimi8,3 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 163 kcal —
- Proteine 4,7 g 9%
- Glucide 16 g 6%
- Grăsimi 8,3 g 11%
- Grăsimi saturate 4 g 20%
- Fibre 1,5 g 5%
- Zaharuri 3,2 g —
- Sodiu 215 mg 9%
- Colesterol 57,4 mg 19%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 292 µg 32%
- Vitamina C 1,7 mg 2%
- Vitamina D 0,56 µg 3%
- Vitamina E 0,7 mg 5%
- Vitamina K 8,6 µg 7%
- Tiamină (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavină (B2) 0,13 mg 10%
- Niacină (B3) 0,96 mg 6%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 15,4 µg 4%
- Vitamina B12 0,37 µg 15%
Minerale
- Calciu 53,2 mg 4%
- Fier 0,78 mg 4%
- Magneziu 25,7 mg 6%
- Fosfor 112 mg 9%
- Potasiu 242 mg 5%
- Zinc 0,76 mg 7%
- Cupru 0,09 mg 10%
- Mangan 0,4 mg 17%
- Seleniu 6,6 µg 12%
- Iod 16,9 µg 11%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 4,7 g | 17 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 2,3 g | 8,2 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 7 g | 25 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 9,3 g | 33 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 12 g | 41 g | 21 g |
Alimente similare
- Carrot rice pasty low-fat milk166 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty whole milk170 kcal / 100 g
- Karelian pasty filled with carrot and rice industrial211 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling148 kcal / 100 g
- Egg and rice pasty butter dough338 kcal / 100 g
- Boiled karelian pasty rice filling in rye crust252 kcal / 100 g
- Multigrain bread carrot roll fat-free milk dark wheat flour flour mix231 kcal / 100 g
- Vatruska potato pasty with rice184 kcal / 100 g
- Multigrain bread carrot roll low-fat milk dark wheat flour flour mix228 kcal / 100 g
- Danish pastry vanilla custard fat-free milk332 kcal / 100 g
Întrebări despre Carrot rice pasty, fat-free milk
Câte calorii are 100 g de Carrot rice pasty, fat-free milk?
100 g de Carrot rice pasty, fat-free milk are 163 kcal, 4,7 g proteine, 17 g glucide și 8,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Carrot rice pasty, fat-free milk?
50 g de Carrot rice pasty, fat-free milk are 82 kcal, 2,3 g proteine, 8,2 g glucide și 4,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Carrot rice pasty, fat-free milk?
150 g de Carrot rice pasty, fat-free milk are 245 kcal, 7 g proteine, 25 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Carrot rice pasty, fat-free milk?
200 g de Carrot rice pasty, fat-free milk are 326 kcal, 9,3 g proteine, 33 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Carrot rice pasty, fat-free milk?
250 g de Carrot rice pasty, fat-free milk are 408 kcal, 12 g proteine, 41 g glucide și 21 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 32989 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
