Știi ce ai în farfurie
Carne tocată de porc și vită
Calorii și informații nutriționale
266
caloriikcal per 100 g
Proteine18 g
Glucide0 g
Grăsimi22 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 266 kcal —
- Proteine 18 g 35%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 22 g 28%
- Grăsimi saturate 9,1 g 46%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 50 mg 2%
- Colesterol 58 mg 19%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 16,9 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,31 µg 2%
- Vitamina E 0,42 mg 3%
- Vitamina K 2,5 µg 2%
- Tiamină (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavină (B2) 0,16 mg 12%
- Niacină (B3) 4,9 mg 31%
- Vitamina B6 0,39 mg 23%
- Folat (B9) 1,5 µg 0%
- Vitamina B12 1 µg 42%
Minerale
- Calciu 10 mg 1%
- Fier 1,2 mg 6%
- Magneziu 15 mg 4%
- Fosfor 130 mg 10%
- Potasiu 230 mg 5%
- Zinc 3,6 mg 33%
- Cupru 0,06 mg 6%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Seleniu 20 µg 36%
- Iod 3 µg 2%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 18 g | 0 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 8,8 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 26 g | 0 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 35 g | 0 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 44 g | 0 g | 55 g |
Alimente similare
- Supă cu carne tocată de porc și vită71 kcal / 100 g
- Tocană cu carne tocată de porc și vităcu legume143 kcal / 100 g
- Lasagna cu carne tocată de porc și vită167 kcal / 100 g
- Chiftea din carne tocată de porc și vităprăjită fără grăsime241 kcal / 100 g
- Pizza cu carne tocată de porc și vită238 kcal / 100 g
- Carne tocată de vită și porccrudă233 kcal / 100 g
- Carne tocată mixtă de vită și porccrudă236 kcal / 100 g
- Bolognese cu porc și vitătocată176 kcal / 100 g
- Steak tocat de vită și porccrud205 kcal / 100 g
- Chiftele de vită și porctocate, prăjite198 kcal / 100 g
Întrebări despre Carne tocată de porc și vită
Câte calorii are 100 g de Carne tocată de porc și vită?
100 g de Carne tocată de porc și vită are 266 kcal, 18 g proteine, 0 g glucide și 22 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Carne tocată de porc și vită?
50 g de Carne tocată de porc și vită are 133 kcal, 8,8 g proteine, 0 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Carne tocată de porc și vită?
150 g de Carne tocată de porc și vită are 399 kcal, 26 g proteine, 0 g glucide și 33 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Carne tocată de porc și vită?
200 g de Carne tocată de porc și vită are 532 kcal, 35 g proteine, 0 g glucide și 44 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Carne tocată de porc și vită?
250 g de Carne tocată de porc și vită are 665 kcal, 44 g proteine, 0 g glucide și 55 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 711 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
