Știi ce ai în farfurie
Carne de pulpă de pui
Calorii și informații nutriționale
pui de carne sau pentru prăjit, fiert, prăjit
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 218 kcal —
- Proteine 28 g 56%
- Glucide 1,2 g 0%
- Grăsimi 10 g 13%
- Grăsimi saturate 2,8 g 14%
- Fibre 0 g 0%
- Sodiu 95 mg 4%
- Colesterol 102 mg 34%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,2 µg 1%
- Tiamină (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavină (B2) 0,26 mg 20%
- Niacină (B3) 7,1 mg 45%
- Acid pantotenic (B5) 1,3 mg 26%
- Vitamina B6 0,38 mg 22%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 0,33 µg 14%
Minerale
- Calciu 13 mg 1%
- Fier 1,5 mg 8%
- Magneziu 26 mg 6%
- Fosfor 199 mg 16%
- Potasiu 259 mg 6%
- Zinc 2,8 mg 25%
- Cupru 0,09 mg 10%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Seleniu 20,5 µg 37%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 28 g | 1,2 g | 10 g |
| 1 porție | 85 g | 185 | 24 g | 1 g | 8,8 g |
| 2 porții | 170 g | 371 | 48 g | 2 g | 18 g |
| ½ porție | 42,5 g | 93 | 12 g | 0,5 g | 4,4 g |
| 3 porții | 255 g | 556 | 72 g | 3 g | 26 g |
| 4 porții | 340 g | 741 | 96 g | 4 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 14 g | 0,6 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 42 g | 1,8 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 56 g | 2,4 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 71 g | 3 g | 26 g |
Alimente similare
- Carne de pulpă de pui cu pielebroiler, înăbușit220 kcal / 100 g
- Pulpă de puipui de carne sau pentru prăjit, carne și piele, crud221 kcal / 100 g
- Pulpă de pui cu pielepui de carne, carne și piele, crud221 kcal / 100 g
- Carne de pulpă de curcanbroiler, fript184 kcal / 100 g
- Carne și piele de pulpă de puipui de carne sau prăjit, gătit, prăjit, în făină254 kcal / 100 g
- Ciocănele de pui fără pielepui de creștere sau pentru prăjit, doar carne, gătit, prăjit195 kcal / 100 g
- Ciocănele de puipui de creștere sau pentru prăjit, carne și piele, gătit, fript191 kcal / 100 g
- Pui prăjitpui de carne sau pentru prăjit, doar carne, gătit, prăjit219 kcal / 100 g
- Puicarne închisă la culoare, doar carne, gătit, prăjit239 kcal / 100 g
- Ciolan de puicarne închisă la culoare, doar carne, cu soluție adăugată, gătit, fript146 kcal / 100 g
Întrebări despre Carne de pulpă de pui
Câte calorii are 100 g de Carne de pulpă de pui?
100 g de Carne de pulpă de pui are 218 kcal, 28 g proteine, 1,2 g glucide și 10 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (85 g) de Carne de pulpă de pui?
1 porție (85 g) de Carne de pulpă de pui are 185 kcal, 24 g proteine, 1 g glucide și 8,8 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (170 g) de Carne de pulpă de pui?
2 porții (170 g) de Carne de pulpă de pui are 371 kcal, 48 g proteine, 2 g glucide și 18 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (42,5 g) de Carne de pulpă de pui?
½ porție (42,5 g) de Carne de pulpă de pui are 93 kcal, 12 g proteine, 0,5 g glucide și 4,4 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (255 g) de Carne de pulpă de pui?
3 porții (255 g) de Carne de pulpă de pui are 556 kcal, 72 g proteine, 3 g glucide și 26 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (340 g) de Carne de pulpă de pui?
4 porții (340 g) de Carne de pulpă de pui are 741 kcal, 96 g proteine, 4 g glucide și 35 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Carne de pulpă de pui?
50 g de Carne de pulpă de pui are 109 kcal, 14 g proteine, 0,6 g glucide și 5,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Carne de pulpă de pui?
150 g de Carne de pulpă de pui are 327 kcal, 42 g proteine, 1,8 g glucide și 16 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 172387 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre