Știi ce ai în farfurie

carne de pulpă de pui

Calorii și informații nutriționale

pui, carne, fript

179
caloriikcal per 100 g
Proteine25 g
Glucide0 g
Grăsimi8,2 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 179 kcal —
  • Proteine 25 g 50%
  • Glucide 0 g 0%
  • Grăsimi 8,2 g 10%
  • Grăsimi saturate 2,3 g 12%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 0 g —
  • Sodiu 106 mg 5%
  • Colesterol 133 mg 44%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 8 µg 1%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,2 µg 1%
  • Vitamina E 0,02 mg 0%
  • Vitamina K 3,9 µg 3%
  • Tiamină (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavină (B2) 0,22 mg 17%
  • Niacină (B3) 6,2 mg 39%
  • Acid pantotenic (B5) 1,3 mg 26%
  • Vitamina B6 0,46 mg 27%
  • Folat (B9) 5 µg 1%
  • Vitamina B12 0,42 µg 18%
  • Colină 71,8 mg 13%

Minerale

  • Calciu 9 mg 1%
  • Fier 1,1 mg 6%
  • Magneziu 24 mg 6%
  • Fosfor 230 mg 18%
  • Potasiu 269 mg 6%
  • Zinc 1,9 mg 17%
  • Cupru 0,07 mg 7%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Seleniu 27,1 µg 49%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g17925 g0 g8,2 g
50 g50 g9012 g0 g4,1 g
150 g150 g26937 g0 g12 g
200 g200 g35850 g0 g16 g
250 g250 g44862 g0 g20 g

Întrebări despre carne de pulpă de pui

Câte calorii are 100 g de carne de pulpă de pui?

100 g de carne de pulpă de pui are 179 kcal, 25 g proteine, 0 g glucide și 8,2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de carne de pulpă de pui?

50 g de carne de pulpă de pui are 90 kcal, 12 g proteine, 0 g glucide și 4,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de carne de pulpă de pui?

150 g de carne de pulpă de pui are 269 kcal, 37 g proteine, 0 g glucide și 12 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de carne de pulpă de pui?

200 g de carne de pulpă de pui are 358 kcal, 50 g proteine, 0 g glucide și 16 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de carne de pulpă de pui?

250 g de carne de pulpă de pui are 448 kcal, 62 g proteine, 0 g glucide și 20 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 854 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre