Știi ce ai în farfurie
Capsicum, red, sliced, frozen, pan-fried with olive oil, no salt added
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 65 kcal —
- Proteine 1,4 g 3%
- Glucide 4,2 g 2%
- Grăsimi 4,1 g 5%
- Grăsimi saturate 0,6 g 3%
- Fibre 2,8 g 10%
- Zaharuri 4,1 g —
- Sodiu 10 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 76 µg 8%
- Vitamina C 60,1 mg 67%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 4,1 mg 27%
- Tiamină (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavină (B2) 0,18 mg 14%
- Niacină (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamina B6 0,5 mg 29%
- Folat (B9) 63 µg 16%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 12 mg 1%
- Fier 0,42 mg 2%
- Fosfor 34 mg 3%
- Potasiu 284 mg 6%
- Zinc 0,2 mg 2%
- Seleniu 1,8 µg 3%
- Iod 3,3 µg 2%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 1,4 g | 4,2 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0,7 g | 2,1 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 2,1 g | 6,3 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 2,8 g | 8,5 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 3,5 g | 11 g | 10 g |
Alimente similare
- Ardei gras roșusotat, prăjit în tigaie, fără grăsimi adăugate33 kcal / 100 g
- Bell pepper red39 kcal / 100 g
- Onion red flesh sautéed with oil103 kcal / 100 g
- Peppers yellow red and green pan-fried without fat and salt143 kcal / 100 g
- Red cabbage stir-fried with oil109 kcal / 100 g
- Ardei roșu dulcecongelat, tăiat, fiert, scurs, cu sare16 kcal / 100 g
Întrebări despre Capsicum, red, sliced, frozen, pan-fried with olive oil, no salt added
Câte calorii are 100 g de Capsicum, red, sliced, frozen, pan-fried with olive oil, no salt added?
100 g de Capsicum, red, sliced, frozen, pan-fried with olive oil, no salt added are 65 kcal, 1,4 g proteine, 4,2 g glucide și 4,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Capsicum, red, sliced, frozen, pan-fried with olive oil, no salt added?
50 g de Capsicum, red, sliced, frozen, pan-fried with olive oil, no salt added are 33 kcal, 0,7 g proteine, 2,1 g glucide și 2,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Capsicum, red, sliced, frozen, pan-fried with olive oil, no salt added?
150 g de Capsicum, red, sliced, frozen, pan-fried with olive oil, no salt added are 98 kcal, 2,1 g proteine, 6,3 g glucide și 6,2 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Capsicum, red, sliced, frozen, pan-fried with olive oil, no salt added?
200 g de Capsicum, red, sliced, frozen, pan-fried with olive oil, no salt added are 130 kcal, 2,8 g proteine, 8,5 g glucide și 8,2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Capsicum, red, sliced, frozen, pan-fried with olive oil, no salt added?
250 g de Capsicum, red, sliced, frozen, pan-fried with olive oil, no salt added are 163 kcal, 3,5 g proteine, 11 g glucide și 10 g grăsimi.
Sursa: FOODfiles (New Zealand) X10003 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
