Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 220 kcal —
- Proteine 6 g 12%
- Glucide 37 g 13%
- Grăsimi 5,4 g 7%
- Fibre 0 g 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 6 g | 37 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 3 g | 18 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 9 g | 55 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 12 g | 74 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 15 g | 92 g | 14 g |
Alimente similare
- Flan cu laptede casă162 kcal / 100 g
- Budincă de caramel125 kcal / 100 g
- Budincă de ciocolată121 kcal / 100 g
- Puding de bananemix uscat, obișnuit, preparat cu lapte integral111 kcal / 100 g
- Desert lactatcu smântână105 kcal / 100 g
- Jeleu de laptearomatizat, refrigerat124 kcal / 100 g
- Pudding de ouăcopt, preparat după rețetă104 kcal / 100 g
- Cremă de ouă95 kcal / 100 g
- Pudding de bananeamestec uscat, obișnuit, preparat cu lapte integral91 kcal / 100 g
- Ciocolată cu lapte535 kcal / 100 g
Întrebări despre Budincă de lapte
Cum faci budincă de lapte fără cocoloașe?
Dizolvă amidonul de porumb în puțin lapte rece, apoi toarnă amestecul în laptele încălzit cu zahăr și vanilie. Fierbe la foc mic, amestecând continuu, până se îngroașă, de obicei câteva minute după ce începe să clocotească.
Cum împiedici să se formeze pojghiță pe budinca de lapte?
Pune folie alimentară direct pe suprafața budincii cât timp se răcește; astfel, aerul nu formează o peliculă. O poți și amesteca din când în când, dacă o servești caldă.
Cât timp se păstrează budinca de lapte la frigider?
Pune-o într-un recipient acoperit și păstreaz-o la frigider cel mult două zile. Răcește-o repede după preparare și nu o lăsa mult timp la temperatura camerei.
Budinca de lapte se servește caldă sau rece?
Merge în ambele feluri: caldă rămâne moale și cremoasă, iar rece se întărește și se porționează mai ușor. Pentru servire, adaugă fructe proaspete, scorțișoară sau biscuiți sfărâmați.
Cu ce poți înlocui amidonul de porumb în budinca de lapte?
Amidonul de cartofi o poate îngroșa, dar adaugă-l treptat și ia vasul de pe foc imediat ce budinca s-a legat. Făina poate fi folosită, însă las-o să fiarbă mai mult ca să nu aibă gust de făină crudă.
Care este diferența dintre budinca de lapte și flanul cu lapte?
Budinca de lapte se îngroașă de obicei pe aragaz cu amidon, în timp ce flanul se face cu ouă și se coace, adesea în bain-marie. Flanul are o textură mai fermă și se răstoarnă de regulă din formă.
Se poate congela budinca de lapte?
Nu prea merită: după dezghețare se poate separa și poate deveni grunjoasă, pierzându-și textura cremoasă. E mai bine să o păstrezi la frigider și să o consumi proaspătă.
Sursa: tbca BRC0227K · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre