Știi ce ai în farfurie

Breakfast cereal, cereal pillows, nougat pillows, lidl

Calorii și informații nutriționale

461
caloriikcal per 100 g
Proteine6,5 g
Glucide68 g
Grăsimi17 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 461 kcal —
  • Proteine 6,5 g 13%
  • Glucide 68 g 25%
  • Grăsimi 17 g 22%
  • Grăsimi saturate 6,6 g 33%
  • Fibre 2,3 g 8%
  • Zaharuri 32 g —
  • Sodiu 231 mg 10%
  • Colesterol 0,47 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 0,15 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 2 mg 13%
  • Vitamina K 9,8 µg 8%
  • Tiamină (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavină (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacină (B3) 0,6 mg 4%
  • Vitamina B6 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 8,2 µg 2%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerale

  • Calciu 17,9 mg 1%
  • Fier 0,84 mg 5%
  • Magneziu 31,4 mg 7%
  • Fosfor 79,3 mg 6%
  • Potasiu 167 mg 4%
  • Zinc 0,65 mg 6%
  • Cupru 0,15 mg 17%
  • Mangan 0,59 mg 26%
  • Seleniu 5,3 µg 10%
  • Iod 5,7 µg 4%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g4616,5 g68 g17 g
50 g50 g2313,3 g34 g8,6 g
150 g150 g6929,8 g102 g26 g
200 g200 g92213 g136 g34 g
250 g250 g115316 g170 g43 g

Întrebări despre Breakfast cereal, cereal pillows, nougat pillows, lidl

Câte calorii are 100 g de Breakfast cereal, cereal pillows, nougat pillows, lidl?

100 g de Breakfast cereal, cereal pillows, nougat pillows, lidl are 461 kcal, 6,5 g proteine, 68 g glucide și 17 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Breakfast cereal, cereal pillows, nougat pillows, lidl?

50 g de Breakfast cereal, cereal pillows, nougat pillows, lidl are 231 kcal, 3,3 g proteine, 34 g glucide și 8,6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Breakfast cereal, cereal pillows, nougat pillows, lidl?

150 g de Breakfast cereal, cereal pillows, nougat pillows, lidl are 692 kcal, 9,8 g proteine, 102 g glucide și 26 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Breakfast cereal, cereal pillows, nougat pillows, lidl?

200 g de Breakfast cereal, cereal pillows, nougat pillows, lidl are 922 kcal, 13 g proteine, 136 g glucide și 34 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Breakfast cereal, cereal pillows, nougat pillows, lidl?

250 g de Breakfast cereal, cereal pillows, nougat pillows, lidl are 1153 kcal, 16 g proteine, 170 g glucide și 43 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 33002 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre