Știi ce ai în farfurie

Brânză vegetală

Calorii și informații nutriționale

fără soia, preambalat

271
caloriikcal per 100 g
Proteine0,3 g
Glucide21 g
Grăsimi20 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 271 kcal —
  • Proteine 0,3 g 1%
  • Glucide 21 g 8%
  • Grăsimi 20 g 26%
  • Grăsimi saturate 17 g 87%
  • Fibre 2,3 g 8%
  • Zaharuri 0,3 g —
  • Sodiu 751 mg 33%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Acid pantotenic (B5) 0,06 mg 1%
  • Folat (B9) 5,6 µg 1%

Minerale

  • Calciu 46 mg 4%
  • Fier 0,15 mg 1%
  • Magneziu 5,2 mg 1%
  • Fosfor 16 mg 1%
  • Potasiu 34 mg 1%
  • Zinc 0,1 mg 1%
  • Cupru 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,03 mg 1%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g2710,3 g21 g20 g
50 g50 g1360,1 g11 g10 g
150 g150 g4070,4 g32 g30 g
200 g200 g5420,5 g42 g40 g
250 g250 g6780,6 g53 g50 g

Întrebări despre Brânză vegetală

Câte calorii are 100 g de Brânză vegetală?

100 g de Brânză vegetală are 271 kcal, 0,3 g proteine, 21 g glucide și 20 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Brânză vegetală?

50 g de Brânză vegetală are 136 kcal, 0,1 g proteine, 11 g glucide și 10 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Brânză vegetală?

150 g de Brânză vegetală are 407 kcal, 0,4 g proteine, 32 g glucide și 30 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Brânză vegetală?

200 g de Brânză vegetală are 542 kcal, 0,5 g proteine, 42 g glucide și 40 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Brânză vegetală?

250 g de Brânză vegetală are 678 kcal, 0,6 g proteine, 53 g glucide și 50 g grăsimi.

Sursa: ANSES–Ciqual (France) 1029 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre